نیوفان

ماهی از مواد غذایی ارزشمندی است که به والدین توصیه می‌شود فرزندانشان را از همان سنین کم (البته بعد از ۲ سالگی) به خوردنش عادت دهند.

البته در بسیاری از موارد با مقاومت کودک مواجه خواهند شد اما یکی از راه‌حل‌ها، تهیه سوخاری فیله‌های بدون استخوان ماهی است زیرا یکی از دلایلی که بچه‌ها از خوردن ماهی طفره می‌روند ترس از تیغ‌هایی است که احتمال دارد در گلوی آن‌ها گیر کند.

برای تهیه این سوخاری رعایت نکته‌های ظریفی لازم است:

۱- یادتان باشد که هر ماهی‌ای را برای سوخاری کردن به کار نبرید. ماهی‌ها تنوع بسیاری دارند برخی برای تنوری کردن، برخی برای کبابی کردن، برخی حتی برای تهیه خورش و بعضی دیگر برای سوخاری کردن مناسب هستند، بنابراین فیله ماهی‌هایی مانند حلوای سیاه، ماهی شیر و هامور را که برای این منظور بسیار مناسب هستند، انتخاب کنید.

۲- برای از بین بردن بوی زهم ماهی، استفاده از دو چاشنی را به شما توصیه می‌کنم که البته جزو ارکان تهیه غذاهای دریایی هم محسوب می‌شوند؛ سرکه و آب‌لیموی تازه.

۳- ادویه مناسب تهیه ماهی زردچوبه است، بنابراین هرگز فراموش نکنید که این ادویه مغذی را در تهیه ماهی سوخاری به کار ببرید.

۴- اصولاً ماهی سرخ‌شده احساس چرب‌تری را در دهان ایجاد می‌کند و باعث دل‌زدگی بچه‌ها می‌شود. برای جلوگیری از ایجاد این احساس حتماً فیله‌های سرخ‌شده را روی دستمال کاغذی نسبتاً ضخیمی قرار دهید تا روغن‌های اضافی آن گرفته شوند و سطح خشک و تردی به دست آید.

کنار ماهی حتماً سیب‌زمینی سرخ‌شده یا نخودفرنگی قرار دهید زیرا بر اثر جویدن

این دو ماده غذایی در دهان، خمیری به وجود می‌آید که به تیغ‌های کوچکی که

احتمالاً با خوردن فیله ماهی به دهان وارد می‌شوند، می‌چسبند و مانع از این می‌شوند که تیغ‌ها راه گلو را خراش دهد

۵- حتماً می‌پرسید چرا توصیه می‌شود فیله‌های ماهی با شیر آغشته شوند؟ شیر هم باعث مخلوط شدن راحت‌تر مواد تشکیل دهنده مایه‌ای می‌شود که پوشاننده فیله‌های ماهی هستند و هم از ترش کردن معده بعد از خوردن این فیله‌ها جلوگیری خواهد کرد.

۶- در انتخاب آرد سوخاری سخت‌گیر باشید و هرگز از آردهای سوخاری خارجی استفاده نکنید زیرا یا تاریخ مصرفشان گذشته یا این که از ابتدا برای تولیدشان از آردهای کهنه استفاده شده است. به جای مصرف این آردها، خمیر داخل نان‌های حجیم بیات شده را بیرون بیاورید و خشک و پودر کنید. این آرد را بعد از الک کردن با ادویه طعم‌دار کنید و برای سوخاری کردن ماهی این پودر سوخاری خانگی را به کار ببرید.

۷- کنار ماهی حتماً سیب‌زمینی سرخ‌شده یا نخودفرنگی قرار دهید زیرا بر اثر جویدن این دو ماده غذایی در دهان، خمیری به وجود می‌آید که به تیغ‌های کوچکی که احتمالاً با خوردن فیله ماهی به دهان وارد می‌شوند، می‌چسبند و مانع از این می‌شوند که تیغ‌ها راه گلو را خراش دهد یا باعث بروز درد و ناراحتی هنگام خوردن و بلعیدن این غذا شوند.

۸- هرگز در کنار ماهی گوجه‌فرنگی خام و حلقه شده قرار ندهید زیرا تجربه نشان داده است این سبزی بر طعم ماهی غالب است و مانع درک طعم واقعی آن می‌شود. به همین دلیل هر سبزی‌ای هرچند مغذی باشد، در کنار ماهی قرار ندهید زیرا ممکن است طعمی خوشایند را با این منبع پروتئینی ایجاد نکند.

شما هم حتما با الان با مجله های اینترنتی فراوانی آشنایی پیدا کرده اید و تعدادی از اون ها رو خوانده اید و باهاشون آشنایی دارین امروز قصد داریم یک مجله اینترنتی متفاوت رو بهتون معرفی کنیم مجله ای که در اون از دانلود کتاب میتونین پیدا کنید و هم مطالب مربطو به سبک زندگی وسلامتی و باقی مواردی که میتونه برای شما دوستان خواندی و دوست داشتنی داشته باشه.

بخش تکنولوژی

اولین بخشی که میخوام خدمت شما دوستان معرفی کنم بخش تکنولوژی این مجله است که با تمرکز خوب و کارشناسانه بر روی ارز های دیجیتال و البته راه های درآمد زایی رایگان میتونه هم به شما کمک کنه مثلا در مطالبی مانند بیت کوین رایگان که اطلاعاتتون رو افزایش بدین و هم اینکه بتونین بتوینن در امد خوبی برایخودتون داشته باشید.
شما میتونین در بخش تکنولوژی با مفاهیمی مانند بیت کوین و انواع ارزهای دیجیتال آشنا بشین ومفاهیم اولیه رو یاد بگیرید .حتی اگر بخواین به صورت حرفه ای تر کارکنید و بتونین حتی ماینر رو فعال کنید و آموزش متصل کردن ماینر به استخر رو بخواین میتونین مطالب کارامد و آموزش هایی کامل رو پیدا کنید که به شما آموزش داده میشه چگونه یک ماینر رو راه اندازی کنید و تعداد بیشتر از پست ها نیز به بحث بیت کوین رو میتونید در این بخش پیدا کنید

در این بخش سعی ما بر این هستش که علاوه بر آموزش های تکنیکال به آموزش های در سطح پایین هم داشته باشیم تا افراد تازه کار هم بتوانند از مطالب سایت ما بهره ببرند در کل ما نیاز به راهنمایی ها و نظرات مثبت شما عزیزان نیز هستیم به امید اینکه شما عزیزان در این عرصه ما رو راهنمایی کنید

راستی حتما نظر خودتون رو درباره بیت کوین برای ما وارد کنید

دانلود کتاب

در بخش کتاب ها شما میتونین کتاب های فراوانی رو دانلود کنید از کتاب های داستان های پر طرفدار همانند کتاب های هریپاتر گرفته تا کتاب های اموزشی و علمی و تخیلی شما دوستان میتونین تمام اون ها رو به صورت رایگان دانلود کنید و در همه حال ازشون لذت ببرین باید این رو هم بگم که سایت ما در حال قرار دادن کتاب های بیشتری در این بخش از سایت هستش و تا امروز بیشتر از ۱۰۰ کتاب برای شما عزیزان در سایت قرار داده شده که میتونید از این بخش از سایت کتاب های ما رو دانلود کنید

بخش سلامتی و راه های درمانی

بخش های دیگه ای که برای هر کدوم از کاربر های مجله های اینترنتی پر کاربرد و خواندی است بخش سلامتی است که در اون شما میتونین مطالب متفاوت و کاملا خواندی رو پیدا کنید از مطالب تخصصی همانند صافی کفی پا و ضخیم شدن دهانه رحم و درمان گیاهی ضخیم شدن دیواره رحم گرفته تا مطالب ساده تری همانند سبک زندگی وسلامتی و…

دانلود بازی

یک بخش دیگه ای که یاثار داره و شاید هیچ مجله اینترنتی دیگری نداشته باشه بخش بازی های اون که شما میتونید در یاثار بازی هم بکنید و از بازی های موجود اون لذت ببرید یکی از بازی هایی که خیلی از دوستان از اون استفاده میکنند بازی والیبال مدرن ۲۰۱۹ است که میتونین هم این بازی رو دانلود کنید و هم از بازی انلاین اون لذت ببرید

علاوه بر همه این ها تمام بازی های شما میتونی بازی های قدیمی همانند بازی های میکرو و سگا و آتاری رو هم در این سایت پیدا کنید واز بازی کردن اون ها لذت ببرید

شما میتونین هر روز مطالب متفاوت و جذابی رو در مجله سلامت یاثار پیدا کنید که کمک زیادی به سرگرم شدنتون و البته رشد دانش شما دوستان میکنه ادمین های سایت به زودی اسامی و البته علایق و در کل صفحه های اجتماعی که دارند در سایت ما قرار خواهند گرفت و میتونید از این طریق با ادمین های سایت هم در ارتباط باشید تا مثلا درخواست کتابی خاص و یا بازی خاص و هر مطلب دیگه که دارید رو از اونها داشته باشید
 

بلیط هواپیما

تهیه بلیط هواپیما ها همیشه یکی از دغدغه های اصلی مسافرانی است که روز های آخر و یا تعطیل ترجیح می دهند این کار را انجام دهند. همیشه بهترین خرید چندین روز پیش از موعد سفر شماست تا با مشکلات و اختلالات احتمالی روبرو نشوید.

امروزه هواپیما یکی از بهترین وسایل نقلیه برای جابجایی بین استان ها و کشور ها و سفر از قاره ای به قاره ای دیگر تنها در عرض چند ساعت است.

همیشه تهیه بلیط هواپیما راز هایی دارد که پس از یک بار سفر با آن آشنا می شوید، اگر وب سایت های خرید بلیط را زیر و رو کنید، حتما با قیمت های متفاوتی روبرو می شوید که هر کدام از این تغییرات قیمت دلایل خاص خود را دارد و برای هر کدام توجیهی وجود خواهد داشت.

مثلا برخی از روز ها به دلیل مسافرت های کم تر کاری، قیمت پایین تری دارند، شنبه یکی از این روز ها است، وقتی شما شاغل هستید معمولا جمعه را برای این کار انتخاب می کنید، پرواز ها در سطح کشور و به صورت بین المللی در ساعت های مختلفی از جمله صبح، ظهر، عصر و شب انجام می شود، معمولا بحث بیخوابی گریبان گیر بسیاری از ماست.

تهیه چارتر هواپیما

پس اگر فرصت کافی را داشته باشید، ترجیح می دهید بعد از ظهر و یا غروب را برای یک پرواز آرام انتخاب کنید. مسئله مهم دیگر این است که برخی نیاز به بلیط چارتر دارند، یعنی پرواز آن ها در یک زمان مشخص رفت و برگشت خواهد داشت. به طور مثال شما روز شنبه پرواز رفت خواهید داشت و با توجه به این که بلیط چارتر تهیه کرده اید ناگزیر هستید در زمان مشخص مجددا بازگردید.

بلیط های چارتر قیمت پرواز رفت و برگشت را خواهند داشت، پس اگر زمان بازگشت شما دقیق و مشخص نیست به هیچ عنوان چنین خرید و رزروی را انجام ندهید.

عموما روز های تعطیل و خاص و صد البته تابستان گران ترین ها هستند، تقاضا بسیار زیاد است و هر کسی دوست دارد در فصل تابستان یک سفر هوایی را تجربه کند، شرکت های هواپیمایی نیز فروش بلیط بیشتری خواهند داشت.

بهتر است بلیط های لحظه آخری خریداری نکنید، چون ممکن است در ساعت و زمان مشخص شما بلیطی موجود نباشد.

مسئله مهم دیگر انتخاب صندلی و محل استقرار شماست که اگر گزینه انتخاب صندلی در حین پرواز را تایید کرده باشید می توانید با حضور سریع تر از دیگر مسافران در فرودگاه صندلی های بهتری را انتخاب کنید. البته که این بستگی به میزان فروش بلیط های گران قیمت تربه دلیل جای خوب دارد.

صدور بلیط پرواز هواپیما

وقتی رزرو بلیط آنلاین را انجام می دهید، نسخه چاپی آن نیز در دسترس شما خواهد بود، در صورتی که این کار را در شرکت های هواپیمایی رزرو بلیط پیگیری نمائید، نیز بلیط همان لحظه صادر خواهد شد و زمان و تاریخ دقیق پرواز شما از قبل مشخص شده است، ممکن است همیشه برخی از پرواز ها با تاخیر روبرو شوند، اما به این معنی نیست که این اتفاق همیشه انجام دهد.

همیشه چند ساعت زود تر در فرودگاه حاضر باشید تا از اتفاقات احتمالی پیشگیری کرده باشید، پروسه دریافت کارت پرواز و انتخاب صندلی ممکن است مدت زمانی به طول بیانجامد.

به دلیل امکان اشتباه در زمان صدور بلیط و یا هر خطای دیگری، مبدا، مقصد، ساعت پرواز و تاریخ و روز آن را چک کنید و در صورت مشاهده هر گونه اشتباه حتی چاپی، آن را با شرکت های هواپیمایی در میان بگذارید تا اگر راه حلی وجود داشت در اختیار شما قرار گیرد.

امکان انصراف از پرواز و لغو بلیط نیز در موعد و زمان مقرر وجود دارد و این کار باید در سریع ترین زمان ممکن انجام شود؛ در غیر این صورت شرکت های هواپیمایی و فروش بلیط هیچ مسئولیتی را نمی پذیرند.

خرید بلیط لحظه آخری

بلیط های لحظه آخری نیز می توانند گزینه خوبی برای پرواز های ناگهانی و اضطراری باشند، اما بهتر است اگر فرصت کافی دارید این کار را حتی چند هفته قبل تر انجام دهید، چون هم می توانید از تخفیف های ویژه شرکت های هواپیمایی استفاده کنید و هم انتخاب شما با دقت تر انجام می شود.

برخلاف باورعموم شما هم به عنوان یک شهروند عادی می توانید از خدمات ویژه و یا CIP استفاده کنید، البته قیمت بلیط این گونه پرواز ها بالا است و شما دیگر نیازی به گذشتن از مراحل گیت و… را ندارید. در واقع گیت پرواز، مسافران را به دلایل امنیتی بررسی کامل خواهد کرد و شما از یک مرحله کاملا روتین و متداول باید گذر کنید.

همیشه برخورد شرکت های فروش بلیط هواپیما را به یاد داشته باشید، می توانید با مقایسه چند بار پرواز و یا بررسی انتقادات مردم از این شرکت ها بهترین گزینه را انتخاب کنید.

این مسئله مهم را نیز به یاد داشته باشید که صرفا قیمت بسیار بالا و یا پایین نمی تواند تفاوتی در کیفیت ایجاد کند، گاه قیمت پایین می تواند برای شما مشکلاتی را ایجاد کند، پس هیچ ارزانی بی حکمت نیست، بخصوص این که آن را با دیگر شرکت های فروش بلیط مقایسه کنید.

خرید بلیط هواپیمای پرواز داخلی

خرید بلیط هواپیما های داخلی عموما مراحل کوتاه تر و آسان تری دارد چون نیازی به صدور روادید نخواهد بود، همین طور هزینه کم تر آن ها و همین طور انتخاب صرفا یک فرودگاه کار را برای شما به مراتب سریع تر می کند.

بلیط های چارتر عموما پس از صدور امکان ویرایش مشخصات را نخواهند داشت، پس در ثبت اطلاعات خود دقت کافی را داشته باشید تا هزینه بلیط شما هدر نرود، این کار برای بلیط های سیستمی که تاریخ برگشت مشخصی ندارند آسان تر و قابل انجام است.

البته باید بگوییم که بلیط های هواپیما با توجه به اصطلاحاتی که در کنار نامشان استفاده می شود تفاوت های عظیمی دارند. اکونومی، فرست کلاس، بیزینس کلاس و…

تفاوت بلیط های هواپیمایی

بلیط های هواپیما با توجه به کیفیتشان قیمت متفاوتی دارند و عموما هزینه خرید آن ها بسته به اولویت پرداخت مبلغی در مقابل راحتی و پرواز آسان را داراست.

پرواز های اکونومی کم هزینه ترین هستند و عموما اولین گزینه ای هستند که در اختیار شما قرار می گیرد، توریست ها، مسافران بین استانی و همین طور مردم عادی از این بلیط استفاده می کنند. دلیل محبوبیت آن قیمت پایین است. در واقع واژه اکونومی نیز به معنی اقتصادی و به صرفه است.

پرواز ها و بلیط های بعدی مربوط به بیزینس کلاس است که یک پله بالاتر از پرواز های عادی است و کابین و محل استقرار مسافران با اکونومی متفاوت است و خدمات ویژه تری در اختیار آن ها قرار خواهد گرفت، در کلاس بعدی نیز فرست کلاس قرار می گیرد که بالاترین کیفیت و البته گران ترین بلیط را خواهد داشت. پرواز های فرست کلاس معمولا امکانات ویژه ای پس از پرواز نیز خواهند داشت.

البته هر شرکت هواپیمایی و ایرلاین خدمات خاص و متفاوت خود را خواهد داشت، مثلا ممکن است فرست کلاس یک شرکت خاص بسیار بهتر و با کیفیت تر از شرکت دیگری باشد. قطعا کیفیت و خدمات پرواز، صندلی ها و مدت زمان ورود به هواپیما و خروج از فرودگاه از جمله این موارد است.

شیر طلایی چیزی است که شما اگر نصف قاشق پودر زردچوبه و یک فنجان شیر را با هم مخلوط کنید بدست می آورید. این نوشیدنی را اگر قبل از خواب میل کنید خواص شگفت انگیزی دارد. می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند، بدن شما را از طریق کبد پاک کند، و حتی ممکن است به جلوگیری از سرطان کمک کند.

۱٫ سم زدایی کبد

اثبات شده است که زردچوبه برای کبد مفید است. زردچوبه در بدن ، به عنوان یک پاک کننده عمل می کند و از انباشت اسید چرب در کبد جلوگیری می کند. به همین دلیل است که شیر زردچوبه توانایی کبد شما برای پردازش مواد غذایی و مواد شیمیایی را افزایش می دهد و به طور مرتب از آن موادی که نیازی ندارید دفع می کنید. به این ترتیب بدن شما را پاک می کند.

۲٫ کاهش التهاب بدن 

مولکول اصلی زردچوبه ماده ای به نام کورکومین است که تحقیقات نشان می دهد، دارای خواص ضد التهابی برای درمان التهاب های معمول، و نیز شرایط سخت تر مانند آرتریت، بیماری التهابی روده، پانکراتیت و بسیاری موارد دیگر است. پس از نوشیدن یک لیوان شیر “طلایی”، کورکومین موجود در نوشیدنی، آنزیم های خاصی را که باعث التهاب بدن شما می شود را کاهش می دهد و میزان تورم شما را کاهش می دهد.

شیر زردچوبه یک درمان برای سرماخوردگی و گلودرد است

۳٫ افزایش توانابب بدن در مبارزه با باکتری 

شما یک افزایش آنتی بیوتیکی دریافت خواهید داشت. مطالعات نشان داده است که زردچوبه دارای خواص آنتی بیوتیک است که در برابر باکتری ها، ویروس ها و قارچ ها مبارزه می کند و یک درمان برای سرماخوردگی و گلودرد است.

۴٫ مبارزه با سرطان  

زردچوبه به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی درون شما عمل می کند. تحقیقات نشان می دهد که زردچوبه می تواند استرس اکسیداتیو را ایجاد کند که باعث ایجاد رادیکال های آزاد درون بدن شما می شود که می تواند باعث جلوگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان شود. اما این نه تنها از سرطان جلوگیری می کند، بلکه می تواند با آن مبارزه کند. یک مطالعه جدید نشان می دهد که زمانی که شما زردچوبه مصرف می کنید می تواند رشد تومور را متوقف کند.

۵٫ کاهش چربی بدن

زردچوبه نه تنها متابولیسم بدن را افزایش می دهد، بلکه باعث می شود که هضم بدنتان هم سریع تر شود. مطالعات اخیر نشان می دهد مصرف مرتب شیر زردچوبه باعث کاهش وزن ، جلوگیری از تجمع چربی در بدن می شود و آن یک ماده موثر برای افزایش سرعت رژیم کاهش وزن است.

مصرف شیر زردچوبه به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک کند

۶٫ قلب قوی و سالم

زردچوبه آزاد کردن سیتوکین ها در بدن شما را محدود می کند. سیتوکین ها مواد هستند که مربوط به التهاب و بیماری های قلبی عروقی هستند. مصرف شیر زردچوبه هر شب می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک کند.

۷٫ مغز سالم تر و هوشیارتر

اگر قبل از خواب، شیر زردچوبه بخورید ، سطح BDNF را افزایش می دهید که ماده ای است که تعداد اتصالات عصبی ساخته شده در مغز را افزایش می دهد و خطر ایجاد شرایط دژنراتیو مانند آلزایمر را کاهش می دهد.

۸٫ تقویت سیستم ایمنی بدن

کورکومین موجود در زردچوبه یک عامل قدرتمند است که مواد شیمیایی دفاعی مانند سلول های T، سلول های B، سلول های قاتل طبیعی و غیره را فعال می کند. سیستم ایمنی بدن شما قدرت بیشتری برای حمله به جسم بیگانه به دست می آورد.

۹٫ استخوان های شما قوی تر می شوند

زردچوبه از دست دادن استخوان در بدن شما حدود ۵۰٪ جلوگیری می کند. علاوه بر این، شیر غنی از کلسیم و ویتامین D است، شیر همراه با نیم قاشق چای خوری زردچوبه به عنوان یک عامل موثر برای استخوان های شما عمل می کند.

این احتمالا اغراق آمیز نیست که بگوییم سرطان مردم را بیش از سایر بیماری ها می ترساند. مردم فکر می کنند که بیماری سرطان یک حکم اعدام است. امروزه، بسیاری از مردم از ترس سرطان گرفتن رنج می برند و اغلب خودشان تشخیص می دهند که آنها بیمار هستند.

ما فکر می کنیم که ما باید با ترس هایمان مبارزه کنیم و هرچه سریعتر از آنها خلاص شویم. به همین دلیل است که ما ۷ واقعیت تسلی بخش در مورد بیماری سرطان را آماده کرده ایم. ما سعی نمی کنیم بگوییم که باید نشانه های نگران کننده نادیده گرفته شود و نباید به پزشک مراجعه کرد، ما فقط می خواهیم نگرانی ها و ترس های شما را کمتر کنیم.

فرد مبتلا به سرطان پوست کانال هایی که موهایشان رشد می کنند نمی توانند شکل بگیرند

۱٫ اگر مو روی خال سیاه رشد کند، به احتمال زیاد ملانوم نیست:

بسیاری از افرادی که خال سیاه دارند از ابتلا به سرطان پوست ترس دارند. اما در اینجا خبر خوب این است: اگر مو روی یک خال رشد می کند، احتمالا خوش خیم است. این چیزی است که اگر مو بتواند رشد کند، ساختار پوست تغییر نخواهد کرد. هنگامی که یک فرد مبتلا به سرطان پوست است، کانال هایی که موهایشان رشد می کنند نمی توانند شکل بگیرند.

با این حال، اگر موها روی خال رشد کرده اند و در حال حاضر این کار را نمی کند، این هنوز لزوما به این معنی نیست که سرطان است. اما شما هنوز هم باید یک دکتر را ببینید تا مطمئن شوید .

۲٫ تومورهای خوش خیم در اکثر موارد خوش خیم می مانند:

تقریبا تمام تومورهای خوش خیم هرگز سرطانی نیستند، بعلاوه بعضی از موارد استثنایی فوق العاده نادر، مانند پولیپ های روده بزرگ (بهتر است آنها را حذف کنید زیرا می توانند به سرطان تبدیل شوند). بسیاری از تومورهای سینه مانند فیبروآدنوم و کیست تخمدان یا فیبروم های رحم تقریبا هرگز به سرطان تبدیل نمی شوند .

تقریبا تمام تومورهای خوش خیم هرگز سرطانی نیستند

۳٫ اگر دچار برآمدگی دردناک هستید، بسیار بعید به نظر می رسد سرطانی باشد:

بیشتر تومورهای سرطانی آسیب نمی بینند. بنابراین، اگر یک برآمدگی دردناک در بالای پوست یا زیر آن دارید، احتمالا سرطان نیست. اما ممکن است یک عفونت خطرناک باشد که نیاز به درمان دارد، بنابراین باید قطعا دکتر را ببینید!

۴٫ علائم که سالها طول می کشد نشانه های سرطان نیستند:

اگر سال ها سرفه یا سردرد دارید یا نفخ شکم دارید، سرطان نیست. اگر سرطان بود، مدتها پیش تو را بین برده بود. با این حال، ممکن است بیماری دیگری باشد، به همین علت با یک پزشک ملاقات کنید.

 در ایالات متحده، متوسط ​​سن یک فرد مبتلا به سرطان ۶۶ سال است

۵٫ نشانه هایی که می آیند و می روند نشانه های سرطان نیستند:

اگر یک برآمدگی، ناگهان ظاهر شد، مانند یک بثورات، و پس از یک هفته ناپدید شد، این سرطان نیست. سرطان علائمی است که  در طول زمان بیشتر می شوند. تنها استثناء سرطان کولون است که سبب اسهال خونی می شود و ممکن است بروز کند.

۶٫ “سن سرطان کمتر شده است” اشتباه است:

به نظر می رسد که بیشتر جوانان مبتلا به سرطان تشخیص داده می شوند اما این درست نیست. در ایالات متحده، متوسط ​​سن یک فرد مبتلا به سرطان ۶۶ سال است و افرادی که زیر ۲۰ سال دارند تنها ۱٪ از سرطانها را تشکیل می دهند. افراد بالای ۵۵ سال و بالاتر، بیشترین خطر ابتلا به سرطان را دارند – فقط در حدود ۸۰٪ از سرطانها در میان این گروه سنی قرار دارند.

سعی کنید با مواد سرطان زا در محل کار تماس نگیرید

۷٫ ۳۰ تا ۵۰ درصد سرطان ها قابل پیشگیری هستند:

با توجه به اطلاعاتی که توسط سازمان بهداشت جهانی ارائه می شود، ۳۰ تا ۵۰ درصد از سرطان ها می توانند از طریق تغییر شیوه زندگی یک فرد سالم جلوگیری شوند. در اینجا یک سری توصیه هایی در مورد نحوه محافظت از خود در برابر سرطان ارائه شده است:

سیگار نکشید.

اجازه ندهید افراد دیگر در خانه یا محل کار خود سیگار بکشند.

وزن خود را کنترل کنید.

حرکت بیشتر و اجتناب از شیوه زندگی کم تحرک

خوردن غذاهای کامل گندم، میوه ها و سبزیجات.

محدود کردن مصرف غذاهای با کالری بالا، نوشیدنی های شیرین، گوشت قرمز و غذاهایی که حاوی مقدار زیادی نمک است.

توقف نوشیدن الکل .

اجتناب از قرار گرفتن در معرض نور UV.

سعی کنید با مواد سرطان زا در محل کار تماس نگیرید و دستورالعمل ها و قوانین ایمنی سلامت را دنبال کنید.

سطح تابش در خانه خود را بررسی کنید.

انجام به موقع واکسیناسیون

خانم ها سعی کنند فرزندان خود را شیر بدهند.

گوگل را باید بهتر شناخت

گوگل بر گرفته شده از کلمه گوگول به معنی «یک عدد یک و صد صفر جلوی آن» است 

 گوگل حدودا سال ۱۳۷۵ – ۱۳۷۴ راه اندازی شد – عکس زیر مربوط به سال ۱۹۹۸ ( ۱۳۷۷ ) هست

و بعد ها به شکل زیر :

تعداد کارمندان گوگل ۷۵هزار نفر هست – یعنی هر ساختمان ۲طبقه اداری ۴۰نفر مشغول باشد ، به ۱۸۷۰ساختمان نیاز هست ، تقریبا یک شهر بزرگ که دارای ارتش مستقل باشد 🙂

در مورد گوگل و قدرت بزرگ دنیای اینترنت که همه ی وب سایت ها در تلاش هستند با افزایش ورودی گوگل و افزایش رتبه در نتایج گوگل به رقابت بپردازند و سود میلیاردی بکنند .

در عرض ۱ دقیقه..

تصور کنید شما یک فروشگاه اینترنت دارید که در هیچ چیزی در نتایج گوگل نشان داده نمی شود و هیچ فروشی ندارید ، اما تمام محصولات را در فروشگاه قرار داده اید / اگر گوگل ۱ ساعت فروشگاه اینترنتی شما را بالا بیاورد چه می شود ؟

شاید نیاز باشد شهر محل سکونت شما بسیج شود تا چند صد هزار فروش را بسته بندی و اماده ارسال بکند و شما در آن ۱ ساعت ۵۰میلیارد تومان فروش داشته باشید و حداقل ۵ میلیارد تومان سود کنید ، در عرض ۱ ساعت ، آن هم به خاطر قدرت گوگل ..

پس ورودی گوگل و افزایش ورودی گوگل یک اتفاق بزرگ در اینترنت هست که بخاطر آن هزاران نفر هستند که کارشان فقط افزایش ورودی گوگل سایت ها هست که اصطلاحا به این افراد سئوکار هم می گویند .

افزایش مشتری کسب و کارتان و رونق کسب و کار

احتمالا شما یا یکی از اقوام شما یک کار فیزیکی دارد ، مثل تراشکاری ، نجاری ، موبایل فروشی ، تعمیر یخچال و لوازم خانگی ، جوشکاری و لوله کشی ، تدریس خصوصی ، آموزش موسیقی و .. .

در هر کدام از مشاغل و هر شغل که هستید اگر یک وب سایت ساده و فقط جهت معرفی داشته باشید که در گوگل و در نتایج گوگل در عبارت مربوطه لینک اول باشد ، شما در آن شغلتان میلیونر (میلیارد فعلی ) می شوید .

مثلا اگر شما نجار هستید همین حالا سایت گوگل را باز کنید و تایپ کنید (کابینت آشپزخانه) – اگر شما یک سایت داشته باشید که در این عبارت لینک ۱ باشد ، روزانه بالغ بر ۱۰ها مشتری دارید که سفارش کابینت و نصب کابینت می دهند .. شاید تصور آن برای شما سخت باشد ، اما عین واقعیت هست . گوگل بسیار بزرگ و پر از کسانی هست که همه چیز را جستجو می کنند.

راه اندازی سایت فوری و بدون دانش

تا اینجا متوجه بزرگی و عظمت گوگل شدید ، و شاید علاقمند هستید شما هم سایت داشته باشید و روی کارت ویزیت هم آدرسش را بیاورید ، اما نه دانش آن را دارید و نه جای مطمئن را سراغ دارید که پولتان را نخورد . 

پیشنهاد می کنم در این مورد ( راه اندازی سایت + افزایش ورودی گوگل + مشاوره و .. ) با سایت بکوریتی کار کنید .

سایت بکوریتی بیشتر در مورد بک لینک و خرید بک لینک و رپورتاژ آگهی فعالیت دارد و در ایران مطرح هست ولی در زیر شاخه ی فعالیت آن راه اندازی وب سایت برای کسب و کار های سنتی هم هست که بهترین مورد برای همکاری هست .

منابع :

 

https://www.gsm.ir/news/show/41353

https://www.cloob.com/timeline/reportage_8_1

http://anzalweb.ir/1397/09/24/%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%DA%A9-%D9%84%DB%8C%D9%86%DA%A9-%D8%B1%D9%BE%D9%88%D8%B1%D8%AA%D8%A7%DA%98-%D8%A2%DA%AF%D9%87%DB%8C/

https://baelm.net/165632-%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%DA%A9-%D9%84%DB%8C%D9%86%DA%A9-%D9%82%D9%88%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D9%87.html

 

https://gadgetnews.net/243956/buy-backlink-backority-reportage/

http://www.melyoonerbash.com/instruction/tag/%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A8%DA%A9%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AA%DB%8C/

 

http://advertorials.ir/2018/10/23/%D9%86%D8%AA%DB%8C%D8%AC%D9%87-%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%D9%BE%D9%88%D8%B1%D8%AA%D8%A7%DA%98-%D8%A2%DA%AF%D9%87%DB%8C-portfolio/

کسب درآمد با بازاریابی ۲۰۱۸ ( بکوریتی )

 https://sitearia.ir/index.php?url=rep2

http://forum.shopkeeper.ir/showthread.php?t=112939

ارز دیجیتالی ترون یک پلت فرم غیرمتمرکز مبتنی بر فناوری بلاک چین است که با هدف ایجاد یک سیستم  محتوای رایگان دیجیتال سرگرم کننده ساخته شده است و قادر به ذخیره سازی محتوای دیجیتالی توزیع شده و به اشتراک گذاری آسان و مقرون به صرفه آن است. ارز دیجیتالی ترون در سپتامبر ۲۰۱۷ توسط سازمان غیر انتفاعی ای در کشور سنگاپور به نام بنیاد ترون تاسیس شد. مدیر عامل این شرکت جاستین سان است و دارای یک تیم توسعه دهنده داخلی فناوری‌ها و تکنولوژی‌های مشهور و معروف است. این ارز دیجیتالی  آینده ای درخشان دارد و در صورت تحقق ایده‌های خود می‌تواند با کسب و کارهای بزرگی همکاری کند.

ارز دیجیتالی ترون واسطه‌ها را حذف کرده است؟

ارز دیجیتالی ترون با استفاده از ویژگی‌های فناوری بلاکچین و نظارت بر شبکه (P2P)، تلاش می‌کند فاصله بین سازندگان محتوا و مصرف کنندگان محتوا را با حذف واسطه‌ها از بین ببرد. نتیجه نهایی کاهش هزینه‌های کلی برای مصرف کننده و افزایش درآمد برای تولید کنندگان محتوا است که یک موقعیت برنده را ارائه می‌دهد. به عنوان مثال سرویس سرگرمی دیجیتال نتفلیکس را در نظر بگیرید. این سرویس سرگرمی محتوای درخواستی را ارائه می‌دهد. خدمات ارائه شده به طور متمرکز توسط یک سازمان واحد کنترل می‌شود. این شرکت در قبال ارائه خدمات به مشترکین خود از آنها مبلغی را طلب می‌کند. ترون این مدل کسب و کار را در یک شبکه عمومی بلاکچین تکرار می‌کند و به عنوان یک مرکز ذخیره سازی محتوای دیجیتال توزیع شده و غیرمتمرکز عمل می‌کند که باعث می شود تا کارایی آن بیشتر شود. در این فرایند این پلتفرم ارز دیجیتالی تلاش می‌کند تا یک مسئله مهم را حل کند – چالش شرکت‌های واسطه و قدرتمند که کنترل اینترنت و محتوای آن را در دست گرفته اند و باعث افزایش هزینه‌ها و قیمت‌ها می‌شوند

ارز دیجیتالی ترون چه آینده ای دارد؟

ترون یک طرح بلندپروازانه است که در سال‌های آینده نقاط قوت بالقوه آن تبدیل به بالفعل می‌شوند. در حال حاضر نام خدمات آن Exodus است که یک پلت فرم رایگان برای تولید و اشتراک محتوا بین تولید کننده و خریدار به صورت مستقیم و بدون واسطه است. خدمات Exodus از تکنولوژی بلاک چین در حال حاضر استفاده نمی‌کند، اما از یک پروتکل سیستم فایل مبتنی بر وب استفاده می‌کند که از سیستم انتشار و توزیع محتوا پشتیبانی می‌کند. این مرحله تا ماه دسامبر ۲۰۱۸ ادامه داشت.. فاز بعدی، به نام Odyssey بود، که در ماه ژانویه ۲۰۱۹ شروع شد Odyssey از شبکه بلاک چین برای نقل و انتقال مالی بین تولید کننده و خریدار محتوا استفاده می‌کند. شبکه بلاک چین به شفافیت مالی و ردیابی نقل و انتقال پول بین استفاده کنندگان این فناوری کمک می‌کند و تعامل بین تولید کننده و خریدار را افزایش می‌دهد. این شبکه نقل و انتقال مالی با حذف بانک‌ها امکان انجام معاملات به صورت مستقیم بین خریداران و فروشندگان را فراهم کرده است.

ارز دیجیتالی ترون چه نام دارد؟

نام ارز دیجیتالی ترون و رمزنگاری شده آن Tronix است. تولید کنندگان محتوا می‌توانند از این ارز دیجیتالی برای دریافت دستمزد خدمات تولید شده اقدام کنند. این سکه‌ها به حساب تولید کنندگان محتوا می‌رود، جایی که می توانند آنها را با سایر ارزهای رمزنگاری شده معامله کنند و یا می‌تواند برای پرداخت خدمات در شبکه بلاکچین از آنها استفاده کنند. در ماه فوریه ۲۰۱۸، TRX در فهرست بزرگترین ارزهای رمزنگاری شده و دیجیتال در رتبه ۱۵ قرار گرفت.

نتیجه گیری

ارز دیجیتالی ترون دارای چشم انداز و آینده ای درخشان در دراز مدت است و محبوبیت روزافزون محتوای دیجیتال به خاطر پایین آمدن هزینه‌های تولید و فروش مستقیم و بی واسطه‌ی توسط شبکه‌های موجود در بلاکچین است. در اواخر سال ۲۰۱۷ گروه Jack Ma-Led Alibaba به تیم توسعه ترون پیوستند، شایعاتی مبنی بر همکاری بین ترون و Alibaba منتشر شده است. منبع: وبسایت آموزش کامل باینری آپشن ، پایگاه تحقیق در مورد تحلیل و بازارهای مالی ، فارکس و بورس و آموزش باینری آپشن.

موسسه پخش دانشجو (موسس و صاحب امتیاز فروشگاه آنلاین کتاب پخش دانشجو)، موسسه ای با سابقه در تولید و پخش کتاب با سابقه ای بالغ بر ۱۵ سال در ۱۷ اسفند ماه ماه ۱۳۹۷ با جمعی از جوانان صمیمی و پر انرژی و پر ایده ،  فعالیت در عرصه اینترنت را با راه اندازی وبسایت و اپلیکیشن فروشگاه ، آغاز کرده تا به رویای ارسال کتاب به تمام نقاط کشور مخصوصا دورترین و محروم ترین شهر ها و روستاهای کشور برسد. در این فروشگاه سعی گردیده است با جمع آوری بیش از ۴۰ هزار عنوان کتاب در بیش از ۲۰ دسته بندی مختلف و با همکاری بیش از دویست ناشر ممتاز و برتر کشور ، تجربه خرید را برای مشتریان شیرین تر و جذاب تر نماید. در این فروشگاه به جز خرید کتاب های نو و دسته دوم میتوانید به عنوان فروشنده اقدام به فروش کتاب های دسته دوم خود نمایید .

از امتیاز های ویژه این فروشگاه آنلاین کتاب میتوان به تخفیف های متععد در مناسبتهای مختلف و تخفیف همیشگی پنج درصد از هر خرید در خرید های بعدی مشتریان اشاره کرد.

درضمن برنامه ی اندروید فروشگاه نیز با عنوان پخش کتاب دانشجو از  طریق برنامه بازار و گوگل پلی قابل دانلود و نصب میباشد