وبسایت حمل و نقل هوایی skytrax رده بندی بهترین ایرلاین های جهان در سال ۲۰۱۸ را منتشر کرد. مانند چند سال اخیر، خطوط هوایی آسیایی و خاورمیانه‌ای مانند خطوط هوایی سنگاپور، امارات و کاتای پاسفیک رده های بالای این رتبه بندی را کسب کردند، اما خطوط هوایی اروپایی نیز عملکرد خوبی داشتند.

در سال ۲۰۱۸  پنج خط هوایی اروپایی در بین بیست خطوط هوایی برتر جهان قرار گرفتند. در حقیقت آخرین باری که خط هوایی غیرآسیایی رتبه یک رده بندی سالیانه خطوط هوایی جهان را کسب کرد، بریتیش ایر وی در سال ۲۰۰۶ بود

این مقا له به معرفی برترین ایرلاین های اروپایی خواهیم پرداخت که در تور اروپا سفر آرامش بخشی را برای شما رقم خواهند زد :

برترین خطوط هوایی اروپایی

1. لوفتهانزا (Lufthansa)

رتبه جهانی: ۷

بزرگترین خط هوایی اروپایی در چند سال اخیر، جز ده شرکت برتر هوایی جهان قرار گرفت. این شرکت را لیل بابت خدمات استثنایی و محصولات با کیفیتش ستوده اند.

خدمات مسافت های طولانی لوفتهانزا خوب است، اما برای نتیجه بهتر، باید ناوگان سوپرجامبوها جدید A380 و جامبوجت های بین المللی ۷۴۸-۸ مورد توجه قرار بگیرند.

علاوه بر جزیی از ۱۰ خط هوایی برتر جهان، خط هوای ملی آلمان جایزه بهترین کلاس بیزینس اروپایی (Best Business Class in Europe) و بهترین ناوگان در آلمان (Best Cabin Crew in Germany) را ربود.

2. خط هوایی بین المللی سوئیس (Swiss International Air Line)

رتبه جهانی ۱۲

خط هوایی بین المللی سوئیس در سال ۲۰۰۲ از بقایای خط هوایی منحل شده Swiddar به وجود آمد و الان عضوی از خانواده شرکت های لوفتهانزا می باشد. در سال ۲۰۱۶ شرکت مستفر در بازل به عنوان نخستین شرکت در عملیاتی کردن نسل جدید هواپیمایی Bombardier C-series شناخته شد.

هرچند برخی مسافرین صندلی های اکونومیک را فاقد راحتی یافتند، بیشتر مسافرین خدمه کابین را بخاطر خدمات دوستانه و شرکت هواپیمایی را بخاطر نوشیدنی های بزرگسال رایگان تحسین کردند.

به علاوه شکلات رایگان سوئیسی همیشه مورد علاقه مسافرین است.

در تور سوئیس می توانید از تجربه سفر با این ایرلاین برتر اروپا لذت ببرید.

3. خطوط هوایی اتریش (Austrian Airlines)

رتبه جهانی ۱۶

در سال های ۲۰۱۷ و ۲۰۱۸ شرکت هوایی متعلق به لوفتهانزا جایزه بهترین خدمات کارکنان در اروپا را بدست آورد. این شرکت که حامل پرچم اتریش است، اخیرا ناوگان بوئینگ مسافت طولانی ۷۶۷-۳۰۰ER و جت های پروازی ۷۷۷-۲۰۰ که بازسازی شده اند، را از پایگاه خود از وین اتریش به پرواز در آورده است.

مسافرین کلاس اکونومی نمره بالای Star Alliance برای خدمات کارآمد و موثر به این شرکت داده اند. همچنین غذای عالی و گزینه های سرگرمی این شرکت نیز، نمره بالایی از مسافرین دریافت کرده است.

4. ترکیش ایرلان (Turkish Airlines)

رتبه جهانی ۱۸

ترکیش ایرلاین حامل پرچم ترکیه، دفتر اصلی آن در فرودگاه آتانورک استانبول واقع است. این شرکت که دارای پرواز به بیش از صد کشور و بیش از دویست شهر در سراسر جهان است، امیدوار است که جایگاه اصلی خودش را به مرکز ترانزیت جهانی تبدیل کند.

اگرچه ناآرامی های سیاسی و نگرانی های امنیتی زندگی را بر ترکیش ایرلاین سخت کرد، خدمات با کیفیت و عرضه محصولات این شرکت بدون تغییر ماند.

ترکیش ایرلاین جایزه Skytrax ربهترین خطوط هوایی اروپا را شش سال پیاپی قبل از اینکه آن را امسال به لوفتهانزا واگذار کرد، برده بود.

5. خطوط هوایی KLM Royal Dutch

رتبه جهانی ۱۹

این شرکت قدیمی ترین شرکت هایی جهان است که هنوز به فعالیت خود ادامه میدهد. این شرکت که در فرودگاه سیپول آمستردام (Amsterdam’s Schipol Airport) مسقر است، بخاطر رنگ روشن آبی و رنگ روشن مجسمه های بطری های خانه هنلدی خود معروف است.

این شرکت همچنین جایزه بهترین برای صندلی کلاس بیزنس اروپا را  (Bset Business Class) را به خانه برد.

6. آئروفلوت (Aeroflot)

رتبه جهانی ۲۳

تصور غرب از آئروفلوت شاید تصویری از خلبانان خاکستری رنگ باشد که هواپیماهای قدیمی شوروی سابق را در طول زمستان جابجا میکنند. اما در حقیقت، واقعیت با تصور ما فرق دارد. امروزه، آئروفلوت ناوگانی از ایرباس ها و بوئنیگ های جدید را به پرواز در می‌آورد.

در سال ۲۰۱۸ آئروفلوت جایزه بهترین خطوط هوایی شرق اروپا و جایزه بهترین پذیرایی از کلاس اکونومیک جهان را به خود اختصاص داد.

7. ایر فرانس (Air France)

رتبه جهانی ۲۵

اگرچه تجدید حیات ایر فرانس امسال دچار عقبگرد شد، خدمات و کیفیت ایرلاین همچنان بالا مانده است. طی چندین سال گذشته شرکت حمل و نقل از مشکلات کار و مالی رنج میبرد. این امر مانع این نشد که شرکت ایرفرانس مجموعه ای چشمگیر از محصولات جدید را ارائه ندهد.

این محصولات جدید شامل سوئیت های چشمگیر پرواز فرست کلاس می باشد.

در سال ۲۰۱۸ ایر فرانس جایزه Skytrax برای بهترین پذیرایی فرست کلاس و بهترین فرست کلاس اروپا را بدست آورد.

8. فن ایر (Finnair)

رتبه جهانی ۲۷

خطوط هوایی ملی فنلاند امسال با دو پله سقوط در جایگاه ۲۷ ام برترین خطوط هوایd جهان ایستاد. خوشبختانه، شرکت مستقر در هلسنکیف یکبار دیگر جایزه بهترین خطوط هوایی شمال اروپا را بدست آورد. فن ایر یک خط هوای اصلی از ناوگان تمام ایرباس را راه اندازی کرده است، در حالی که عملیات اصلی فن ایر شامل هواپیماهای Bombardier و Embraer است.

9. ویرجین آتلانتیک (Virgin Atlantic)

رتبه جهانی ۲۹

ویرجین آتلانتیک جواهرات تاج هولدنیگ هوایی سر ریچارد برانسون تلقی میشود. هر چند، با داشتن ۴۹ درصد از خطوط هوایی، دلتا بزرگترین سهامدار تنها ویرجین آتلانتیک به شمار میرود. گروه ویرجین، تنها بیست درصد از سهام خطوط هوایی را حفظ کرد. اما خدمات، محصولات و محیط ویر[ین آتلانیتک تماما متعلق به برانسون است. از از نورپردازی ;sdv تا یونیفرم های شیک خدمه تماما به رنگ بنفش می باشد.

10. بریتیش ایر وی (British Airway)

رتبه جهانی ۳۱

بریتیش ایروی بزرگترین خطوط هوایی از نظر ابعاد ناوگان در پادشاهی متحده محسوب میشود. این شرکت در سال ۱۹۴۷ در پی ادغام دو شرکت British European Airway (BEA) و British Overseas Airway Corporation (BOAC) بوجود آمد. این روزها بریتیش ایر وی محور گروه های خطوط هوایی شامل Iberia، Vueling و Aer Lingus است. در سال ۲۰۰۶ بریتیش ایر وی آخرین خطوط هوایی غیر آسیایی بود که برنده جایزه بهترین حطوط هوایی جهان شد.

در سال ۲۰۱۸ این شرکت هوایی جایزه بهترین خدمه در انگلستان را به خود اختصاص داد.

سخن پایانی

برای داشتن سفری خوش در کلاس های بیزینس و اکونومی، شرکت های هواپیمایی گزینه های بهتری محسوب می شوند.

شما می توانید برای رزرو بلیط های اروپا با آژانس مسافرتی عرشیان سیر تماس بگیرید.

عمل تنگی واژن: طبیعی است ، چه چیزی نیست
سلامت واژن بیش از زندگی جنسی شما تأثیر می گذارد. در مورد مشکلات شایع واژن و راههای ترویج واژن سالم اطلاعات کسب کنید.

توسط کارکنان کلینیک مایو
سلامت جراحی واژن بخش مهمی از سلامت کلی زن است. مشکلات واژن می تواند بر باروری ، تمایل به رابطه جنسی و توانایی دستیابی به ارگاسم شما تأثیر بگذارد. ادامه مسائل بهداشتی واژن همچنین می تواند باعث ایجاد استرس یا مشکلات رابطه شود و اعتماد به نفس شما را تحت تأثیر قرار دهد. علائم و نشانه های مشکلات واژن و آنچه می توانید برای حفظ سلامت واژن خود انجام دهید را بدانید.

چه چیزی بر سلامت واژن تأثیر می گذارد؟
اندام تولید مثل زن
دستگاه تولید مثل زن

دستگاه تناسلی زن بیرونی (ولووا)
وولوا

مهبل (واژن) یک کانال عضلانی بسته است که از ولو (خارج از ناحیه تناسلی زن) تا گردن رحم (دهانه رحم) امتداد می یابد. عوامل مختلفی می توانند بر سلامت واژن شما تأثیر بگذارند ، از جمله:

ارتباط جنسی. رابطه جنسی محافظت نشده می تواند منجر به عفونت مقاربتی شود. رابطه جنسی اجباری یا آسیب دیدگی در ناحیه لگن می تواند منجر به تروما واژن شود.
شرایط خاص درمانی یا معالجه. شرایطی مانند اندومتریوز و بیماری التهابی لگن ممکن است باعث ایجاد رابطه جنسی دردناک شود. زخم ناشی از جراحی لگن و معالجات خاص سرطان نیز می تواند باعث ایجاد رابطه جنسی دردناک شود. استفاده از برخی آنتی بیوتیک ها خطر عفونت مخمر واژن را افزایش می دهد.
کنترل تولد و بهداشت زنان. پیشگیری از بارداری ، مانند کاندوم ، دیافراگم و اسپرم کش همراه است ، می تواند باعث تحریک واژن شود. استفاده از اسپری ها ، دئودورانت ها یا دوش ممکن است باعث تحریک شود یا تحریک موجود را بدتر کند.
بارداری و زایمان. اگر باردار شوید ، قاعدگی را متوقف می کنید تا بعد از تولد کودک. در دوران بارداری ، ترشحات واژن اغلب افزایش می یابد. اشک واژن هنگام زایمان نسبتاً شایع است. در بعضی موارد ، اپیزوتومی – برش ایجاد شده در بافت دهانه واژن هنگام زایمان – لازم است. زایمان واژینال همچنین می تواند باعث کاهش صدای ماهیچه ها در مهبل شود.
مسائل روانشناختی. اضطراب و افسردگی می تواند به میزان کم تحریک و در نتیجه ناراحتی یا درد در طول رابطه کمک کند. تروما – مانند سوءاستفاده جنسی یا تجربه اولیه دردناک جنسی – همچنین می تواند منجر به درد ناشی از رابطه جنسی شود.
سطح هورمون تغییر در سطح هورمون شما می تواند روی واژن شما تأثیر بگذارد. به عنوان مثال ، تولید استروژن پس از یائسگی و در دوران شیردهی کاهش می یابد. از دست دادن استروژن می تواند باعث نازک شدن پوشش واژن (آتروفی واژن) شود – این امر رابطه جنسی را دردناک می کند.
شایع ترین مشکلات واژن چیست؟
شرایطی که ممکن است واژن شما را تحت تأثیر قرار دهد عبارتند از:

مشکلات جنسی این موارد ممکن است شامل درد مداوم یا مکرر درست قبل ، حین یا بعد از رابطه جنسی (سوء هاضمه) باشد. درد در هنگام نفوذ ممکن است در اثر اسپاسم غیر ارادی عضلات دیواره واژن (واژینیسموس) ایجاد شود. ماهیچه های کف لگن می توانند تنش کنند و باعث درد و درد مزمن در طی مقاربت می شوند. خشکی واژن ، که اغلب پس از یائسگی رخ می دهد ، همچنین می تواند باعث درد هنگام مقاربت شود.
عفونت های مقاربتی. عفونت های مقاربتی مختلف می تواند بر مهبل (واژن) ، از جمله کلامیدیا ، سوزاک ، زگیل تناسلی ، سفلیس و تبخال دستگاه تناسلی تأثیر بگذارد. علائم ممکن است شامل ترشحات غیر طبیعی واژن یا زخم های دستگاه تناسلی باشد.
واژینیت عفونت یا تغییر در تعادل طبیعی مخمر و باکتریهای واژن می تواند باعث التهاب واژن (واژینیت) شود. علائم آن شامل ترشحات واژن ، بو ، خارش و درد است. انواع متداول واژینیت شامل واژینوز باکتریایی ، عفونت های مخمر و تریکومونیازیس است.
آرامش کف لگن. اگر رباط ها و بافت های همبند که رحم و دیواره های واژن را در جای خود نگه می دارند ضعیف شوند ، ممکن است رحم ، مثانه ، رکتوم یا دیواره های واژن لغزش پیدا کند (پرولاپس). این ممکن است باعث نشت ادرار در هنگام سرفه و عطسه یا برآمدگی در واژن شود.
سایر شرایط نادر. کیست واژینال می تواند باعث ایجاد درد در هنگام رابطه جنسی یا وارد کردن تامپون شود. سرطان واژن – که ممکن است ابتدا به عنوان خونریزی واژن بعد از یائسگی یا رابطه جنسی ظاهر شود – نیز یک احتمال نادر است.
علائم یا علائم مشکلات عمل تنگ کردن واژن چیست؟
در صورت مشاهده پزشک خود مشورت کنید:

تغییر در رنگ ، بو یا میزان ترشحات واژن
قرمزی یا خارش واژن
خونریزی واژن بین دوره ها ، بعد از رابطه جنسی یا بعد از یائسگی
توده یا برآمدگی در واژن شما
درد هنگام مقاربت
شاید نیازی به مراجعه به پزشک خود در هر زمان تحریک واژن و ترشحات واژن نباشد ، به ویژه اگر در گذشته به عفونت مخمر واژینال مبتلا شده باشید و علائم و علائمی مشابه را تجربه کرده اید. با این حال ، اگر تصمیم به استفاده از داروی بدون نسخه و علائم خود را برطرف نکردید ، با پزشک خود مشورت کنید.

برای سالم نگه داشتن واژن چه کاری می توانم انجام دهم؟
شما می توانید برای محافظت از سلامت واژن و سلامتی کلی خود قدم بردارید. مثلا:

مسئولیت جنسی داشته باشید. از کاندوم استفاده کنید یا با شریکی که عاری از عفونتهای مقاربتی است ، یک رابطه متقابل متقابل برقرار کنید. اگر از اسباب بازی های جنسی استفاده می کنید ، پس از هر بار استفاده آنها را تمیز کنید.
واکسینه شوید. واکسیناسیون می تواند

"جوان سازی واژن" یک عبارت بسیار بحث برانگیز است که به درمان تغییرات مختلف فیزیولوژیکی مؤثر در مجرای واژن ، دیواره واژن یا کف لگن – که غالباً بدنبال تولد واژینال یا یائسگی است – است.

عکس یک زن

هشدارها به سازمان غذا و دارو هشدار داد که روشهای "عمل تنگی واژن " ناامن است.

بسیاری از زنانی که زایمان واژینال یا یائسگی را پشت سر گذاشته اند ، ممکن است دچار سستی کانال واژن ، آسیب در لگن ، خشکی واژن یا اختلال در استحکام دیواره واژن شوند.

این تغییرات فیزیولوژیکی می تواند به شرایط دیگری مانند بی اختیاری ادرار منجر شود و آنها می توانند بر زندگی جنسی فرد و همچنین احساس کلی بهزیستی آنها تأثیر بگذارد.

یک عمل که وعده رفع این موارد را داده و طی چند سال اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است ، به اصطلاح جوان سازی واژن است که در آن از وسایل مبتنی بر انرژی – با استفاده از لیزر یا فرکانس رادیویی – برای تحریک بافت واژن استفاده می شود و گفته می شود. به آن کمک کنید تا استحکام ، الاستیسیته و روانکاری را به دست آورد.

اما اثربخشی و ایمنی چنین رویه هایی توسط محققان زیر سوال رفته است. اکنون ، سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) هشداری را صادر کرده است که می گوید دستگاه های مبتنی بر انرژی برای "جوان سازی واژن" می توانند ناامن باشند و باید از استفاده آنها جلوگیری کرد.

کمیته FDA ، دکتر اسکات گوتلیب در یک مقام ادعا می کند: "اساسی ترین وظیفه ما در اختیار مردم آمریکا دسترسی بیماران به محصولات پزشکی ایمن و مؤثر برای تأمین نیازهای مراقبت های بهداشتی و همچنین محافظت از آنها در برابر محصولات مضر و ادعاهای فریبنده پزشکی است." بیانیه.

FDA بیان "نگرانی عمیق"

FDA هیچ وسیله غریبه ای برای دستگاه های مبتنی بر انرژی برای استفاده در زنان ندارد. در واقع ، آنها قبلاً چنین دستگاههایی را سبز کرده اند ، اما فقط برای استفاده های بالینی بسیار خاص ، و نه به عنوان یک روش آرایشی و یا برای درمان های "جوان سازی واژن".

در اخطار رسمی خود ، آنها متذکر می شوند که برخی از دستگاههای مبتنی بر انرژی "قبلاً] از FDA برای نشانه های ابزارهای ژنیکولوژی ، از جمله ، اما محدود به آن ، تخریب بافتهای غیر طبیعی یا پیش سرطانی دهانه رحم یا واژن و کاندیلوم (تناسلی) دریافت نکرده اند. زگیل) "

اما استفاده از چنین دستگاه هایی برای درمان "علائم مربوط به یائسگی ، بی اختیاری ادرار یا عملکرد جنسی" می تواند باعث "بروز عوارض جانبی جدی" شود ، بر FDA تأکید می کند. از این عوارض جانبی نام برده شده است: سوختگی واژن ، زخم ، درد در هنگام رابطه جنسی و درد مکرر.

این آژانس شرکتهایی را که بازاریابی چنین دستگاههایی را برای درمان علائمی مانند سستی واژن ، آتروفی واژن و کاهش احساس در هنگام رابطه جنسی محکوم می کنند ، محکوم می کند.

در حقیقت ، آنها نامه های مختلفی را ارسال کرده اند که آنها به شرکت هایی که دستگاه های مبتنی بر انرژی را برای "جوان سازی واژن" تبلیغ می کنند ، ارسال کرده اند و از آنها خواسته اند که بازاریابی اینگونه محصولات را با روشی فریبنده متوقف کنند.

"پیشرفت سلامت زنان برای FDA یک اولویت است. […] و ما نیز به عنوان بخشی از تلاش های ما ، بازیگران بدی را که متأسفانه از بازاریابی های ناخواسته با بازاریابی غیرمجاز استفاده می کنند ، مراقب هستیم و علیه آنها اقدام می کنیم." محصولات فریبنده ای که ممکن است خطرات ایمنی را ایجاد کرده و اعتماد مصرف کنندگان آمریکایی را نقض کند. "

بازسازی مجاری ادرار و واژن چیست؟
برای بازگرداندن عملکرد و ظاهر در یک منطقه حساس و پیچیده آناتومی مجرای ادراری و واژن ، جراحی مجرای ادرار و واژن انجام می شود. وظیفه اصلی روشهای مختلف جراحی اصلاح نواقص یا آسیب است تا بیمار بتواند از یک زندگی سالم و کامل برخوردار باشد. ظاهر گرچه به عنوان مهم شناخته شده است ، اما هدفی ثانویه و اغلب به راحتی قابل دستیابی است. جراحی به ندرت فقط برای تقویت ظاهر انجام می شود.

جراحان در کلینیک کلیولند تعدادی از روشهای بازسازی را که اکنون در موسسات مختلف دنیا استفاده می شود ، پیشگام کرده اند. ما همچنین در توسعه و اصلاح جراحی با حداقل تهاجم یک رهبر جهانی هستیم.

چرا کسی به بازسازی مجاری ادراری و واژن احتیاج دارد؟
هر خانمی که منطقه ادراری و واژینال او با نقایص هنگام تولد ، تصادفات یا صدمات ثانویه در سایر روشهای درمانی مانند جراحی برای بازگرداندن قاره یا درمان پرتودرمانی سرطان تغییر یافته باشد ، ممکن است واجد شرایط برای اقدامات ترمیمی باشد. در میان بسیاری از نامزدها برای مراحل بازسازی عبارتند از:

بیماران سرطانی که تحت عمل جراحی گسترده یا معالجه پرتودرمانی برای هرگونه سرطان در اندامها و ساختارهای دستگاه تناسلی و مجاری ادراری قرار گرفته اند
زنان مبتلا به پرولاپس دیواره واژن. این نوعی فتق است که در آن دیواره های مهبل (واژن) به اعضای دیگر مانند مثانه ، مجرای ادرار ، روده یا سایر ساختارها متصل می شوند.
زنانی که به دلیل تصادف یا تجاوز جنسی دچار آسیب های جسمی به منطقه شده اند
زنان دارای ناهنجاری های مادرزادی (نقص هنگام تولد)
این یک لیست فراگیر نیست. توضیحات کاملی از کلیه شرایطی که حاکی از جراحی بازسازی ادرار و واژن است بسیار طولانی است. لازم به ذکر است که کلینیک کلیولند یک مرکز ارجاع عالی است. بیمارانی که در سایر موسسات تحت عمل جراحی و معالجه قرار گرفته اند ، اغلب به کلینیک و بخش آن ارولوژی زنانه مراجعه می کنند که جراحان و متخصصان آنها به طور خاص برای معالجه مشکلات پزشکی پر چالش تر آموزش می بینند.

چه اتفاقی می افتد قبل از بازسازی مجاری ادراری و واژن؟
آماده سازی برای جراحی بسته به بیمار ، پزشک و نوع مداخله جراحی مورد نیاز متفاوت است. با این وجود ، توصیه های مختلفی وجود دارد که پزشک از شما خواسته است قبل از اکثر انواع جراحی ها را دنبال کنید.

پزشک از شما درخواست می کند که یک روز قبل از عمل رژیم غذایی مایع بخورید و نیمه شب شب قبل از جراحی چیزی نخورید و بنوشید. اگر شما باید دارو مصرف کنید (مطابق دستور پزشک) ، آن را با آب های کوچک آب مصرف کنید. همچنین از شما خواسته می شود یک هفته قبل از عمل خود از مصرف رقیق کننده خون و NSAID استفاده کنید تا خطر خونریزی را در طول عمل کاهش دهید.

اینها توصیه های کلی هستند. مهم است که قبل از جراحی با پزشک خود مشورت کنید و به آنها پاسخ دهید تا به هر سؤالی که ممکن است بپرسید ، پاسخ دهد.

چه اتفاقی می افتد در هنگام بازسازی مجاری ادراری و واژن؟
روشهای جراحی به همان اندازه مشکلات اصلاح شده آنها متفاوت است. در هر شرایطی ممکن است چندین روش متفاوت برای اصلاح یک مشکل پزشکی وجود داشته باشد. رویه ها ممکن است ساده یا بسیار پیچیده باشند که نیاز به پیوند بافت و بازسازی اندام ها دارند. جراحان این کلینیک در بسیاری از روشهایی که اکنون در موسسات سراسر دنیا استفاده می شود پیشگام بوده اند.

این کلینیک همچنین یک رهبر جهانی در توسعه و اصلاح جراحی با حداقل تهاجم است. این روشها برای رهاسازی حداقل آسیب ، ریزش خون ، زخم و بستری طراحی شده اند. بهبودی پس از این روشها معمولاً بطور قابل توجهی سریعتر از روشهای استاندارد جراحی باز است. جراحان کلینیک کلیول به طور خاص در این روشها و ابزارهایی که از آنها استفاده می شود آموزش دیده اند.

 http://jarahanbartar.ir/%D9%84%DB%8C%D8%B2%D8%B1-%D9%88%D8%A7%DA%98%DB%8C%D9%86%D8%A7%D9%84/Details.aspx?Shenase=1074

بازار مبل امام رضا با بیش از یک دهه تجربه در صنعت مبلمان دارای تنوع گسترده در محصولات خود و دارای استاندارد ملی ایران می‌باشد. برای تقدیر و حمایت بیشتر از مشتریان گرامی تمامی محصولات دارای دوسال گارانتی بوده و انتخاب پارچه و چرم مبلمان توسط مشتری امکان پذیر است.

کارگاه صنایع چوبی ما، با استفاده از کادری مجرب و ماهر در زمینه تولید و طراحی بهترین و با کیفیت‌ترین میز‌های بیلیارد ، مبلمان ، کنسول چوبی و صنایع چوبی فعالیت کرده و به دلیل کیفیت بسیار بالای محصولات و قیمت تمام شده بسیار ارزان و ضمانت نامه تضمینی میز‌های بیلیارد ، توانسته است رضایت هموطنان و مشتریان بسیاری را در سراسر کشور ایران، جلب نماید.

راهنمای خرید میز بیلیارد

تنوع بالای مدل‌ها و قیمت‌های میز بیلیارد و هم چنین تنوع شرکت‌های تولید کننده این محصول گاهی باعث سر در گمی مشتریانی می‌شود که قصد دارند بهترین و با کیفیت‌ترین میز بیلیارد را با قیمتی ارزان و مناسب تهیه کنند.

برای خرید میز بیلیارد نیز مانند تمامی کالا‌ها و تجهیزات ورزشی، ابتدا باید اطلاعاتی در مورد انواع و اقسام متنوع محصول و نیز حدود قیمت میز بیلیارد داشته باشید. ما در این اینجا سعی کرده‌ایم تمام آنچه را که برای داشتن یک انتخاب مناسب و مطمئن لازم دارید را در قالب نکاتی ارزشمند به شما ارائه دهیم تا بهترین و با کیفیت‌ترین میز‌های بیلیارد را با ارزان‌ترین قیمت ممکن خریداری نمایید.

• انتخاب محل قرار گیری میز بیلیارد ، قبل از هر گونه اقدامی نسبت به خرید میز بیلیارد لازم است در مورد محل قرار گیری آن و متعاقب آن، سایز میز بیلیارد تصمیم گیری کنید.
• استحکام و مقاومت بدنه میز بیلیارد را چک کنید.
• به پایه‌های میز بیلیارد توجه ویژه‌ای داشته باشید زیرا اگر این پایه‌ها به درستی طراحی نشده باشند و از حاشیه میز بیرون بزنند، احتمال آسیب به پای بازیکنان حین بازی وجود دارد.
• شناسنامه و مشخصات شرکت سازنده میز بیلیارد باید روی میز ها، نصب شده باشد.
• ارتفاع میز بیلیارد را بررسی نمایید.
• به تضمین ضمانت نامه میز بیلیارد توسط شرکت توجه نمایید.

برای خرید بدون واسطه و کاملا مستقیم با کیفیت‌ترین میز‌های بیلیارد با قیمتی بسیار ارزان، می‌توانید با نمایندگان فروشی که در کارگاه ما فعالیت دارند ارتباط بگیرید و مناسب‌ترین میز‌های بیلیارد استاندارد را با توجه به نیاز و سلیقه خود، با کمترین قیمت ممکن خریداری نمایید.

علاوه بر این، نمایندگان فروش محصولات تولید شده در کارگاه ما، با دارا بودن اطلاعات بسیار مفیدی در ارتباط با انواع میز بیلیارد و ویژگی‌های بهترین میز‌های بیلیارد، می‌توانند شما را داشتن بهترین و مناسب‌ترین انتخاب یاری دهند.

کنسول چوبی

از بهترین و شیک‌ترین کنسول چوبی دیدن کنید و با توجه به علاقه خود یکی از کنسول چوبی را در سبد خریدتان قرار دهید. ارسال تمام سفارشات به سراسر کشور رایگان و بدون دریافت هزینه می‌باشد.

یکی از بهترین و با کیفیت‌ترین محصولات بازار مبل امام رضا ، کنسول چوبی است که در انواع و طرح‌های بسیار متنوعی تولید و طراحی می‌شود. کنسول چوبی با داشتن کاربردهای بسیار فراوان امروزه یکی از لوازم ضروری در هر منزلی می‌باشد و به همین دلیل افراد زیادی به دنبال شیک‌ترین و مقاوم‌ترین کنسول برای خانه خود هستند.

همان طور که مستحضر می‌باشید اتاق پذیرایی یکی از مهم‌ترین مکان‌های در هر منزلی می‌باشد که میهمانان برای مدت زیادی وقت خود را در آن صرف می‌کنند و افراد بسیاری زیادی برای داشتن پذیرایی زیبا، به دنبال دکوراسیون‌های مجلل و شیکی هستند. اینجاست که بگوییم شما فقط با خرید یک کنسول چوبی بسیار زیبا می‌توانید یکی از بهترین و شیک‌ترین پذیرایی را داشته باشید و نظر و توجه هر بیننده‌ی را به سوی خود جلب کنید.

تولید کنسول چوبی از سال‌های بسیار دور مورد توجه بسیاری از کشورهای جهان واقع شده بود و به مدت طولانی مورد استفاده قرار گرفته است که از جمله این کشورها می‌توان به کشورهای اروپایی به خصوص اروپای غربی اشاره کرد. در سال‌های اخیر نیز استفاده از کنسول چوبی در منازل میان مردم ایران رواج یافت به طوری که شما می‌توانید در هر خانه ای به خصوص در خانه‌های زوجینی که به تازگی زندگی را شروع کرده اند، شاهد کنسول چوبی باشید.

هر چند که بسیاری از خانم‌ها بدون در نظر گرفتن سبک منزل خود اقدام به خرید کنسول چوبی می‌کنند و برای آن‌ها فقط زیبایی لحظه ای اهمیت داشته است. برای اینکه در این دام نیفتید می‌توانید هنگام خرید با افراد متخصص در این زمینه مشورت‌های لازم را داشته باشید که بی شک همکاران ما در تولیدی مبلمان امام رضا می‌توانند بهترین گزینه مشورت در این زمینه برای شما باشند.

یکی از مهم ترین ماشین آلات کارگاههای ساخت و صنایع و کارگاههای کوچک و بزرگ صنعتی دستگاه اره نواری فولادبر می‌باشد. از این دستگاه برای برش انواع فلزات سرد استفاده میشود که به دلیل سرعت بالا و دقت قابل ملاحظه در برش همواره یکی از گزینه های مطمئن برای برش انواع متریال هاست.

زمینه استفاده و روش کار دستگاه اره نواری فولادبر

دستگاه اره نواری در صنایع فلزی جهت برش انواع فلزات مانند فولادهای آلیاژی، پروفیل و فولادهای ساختمانی و فلزاتی مانند مس ،آلومینیوم ،برنج و … استفاده می‌‎شود.

روش کار دستگاه اره نواری به این شکل است که یک اره فلزی با طول بلند با دندانه های بسیار دقیق جهت برش روی دو محور و چرخ سوار شده که توسط یک موتور قدرتمند و البته تابلوی فرمان به بدنه یک دستگاه مکانیکی فولادی ، انعطاف پذیر و مستحکم متصل گردیده است.

در دستگاه اره نواری، تیغه اره از میان دو بازوی نگهدارنده عبور داده می شود که در مقطع میان بازوها تیغه کاملا صاف و بدون لغزش جهت برش آهن ، فولاد و فلزات دیگر نگه داشته می شود. در این روش اره نواری در تماس دایمی با قطعه کار اقدام به برشکاری می نماید.

استفاده از اره نواری فولادبر در صنایع دیگر

به مرور زمان و توسعه صنعت ، استفاده از دستگاه های اره نواری در دیگر صنایع رونق یافت بطوریکه اکنون در صنایع نساجی (جهت برش انواع پارچه و چرم )، صنایع غذایی (جهت برش گوشت، نان ، ماهی و …) ، صنایع ساختمانی (جهت برش سنگ ،شیشه ،لاستیک) و صنایع بهداشتی (جهت برش دستمال کاغذی ،مقوا و …) و دیگر صنایع بکار گرفته میشود.

استفاده جهت برش انواع متریالها، سرعت بالا، دقت فوق العاده، هدر رفت بسیار کم و حفظ خواص اولیه قطعه برشکاری شده و همچنین اپراتوری بسیار آسان، از مزایای اره نواری است.

نحوه خرید دستگاه اره نواری فولادبر

حال پس از آشنایی با دستگاه اره نواری فولادبر و کارکرد آن به سراغ نحوه خرید این دستگاه مهم و با ارزش برویم.

شرکت های صنعتی بسیاری وجود دارد که در زمینه تولید و فروش دستگاه های صنعتی علل الخصوص دستگاه اره نواری فولادبر فعالیت دارند ولی یکی از بهترین شرکت ها در زمینه تولید و فروش دستگاه های صنعتی ، شرکت تولیدی صد صنعت است.

شرکت تولیدی صدصنعت اولین و تنها مجموعه‌ای می‌باشد که در زمینه طراحی و ساخت و تولید دستگاه اره نواری برش فلزات استاندارد  و همچنین انواع دستگاه سنگبری ، کاشی و سرامیک در ایران فعالیت می کند. این شرکت با افتخار اعلام میدارد که پیشرو در زمینه بومی سازی و سفارشی سازی دستگاه های خود در راستای سهولت و کارآیی دستگاه برای مشتریان خود بوده و همواره رضایت مشتریان خود را در اولیت اصلی ساختار تولید و فعالیت خود قرار داده است.

ویژگی های دستگاه های اره نواری فولادبر شرکت تولیدی صد صنعت

همانطور که می دانید فلزات به صورت ورقه ایی یا شاخه ایی عرضه می شوند ، همانند سنگ برای برش این فلزات به ابعاد دلخواه نیز مرسوم است که از دستگاه های فرز دستی استفاده شود که آن نیز مشکلات زیادی را دارا می باشد. دستگاه اره نواری برش فلزات صد صنعت برای برش فلزاتی که به صورت شاخه ایی می باشند ، مناسب است و می تواند آنها را در زاویه های مختلف و در ابعاد دلخواه برش دهد. این دستگاه ها در ابعاد مختلف و برای کاربری های مختلف تولید می شود. از این دستگاه های نیز برای برش پروفیل های فلزی نیز استفاده می شود.

بعضا برخی از مشتریان این شرکت از این دستگاه ها برای برش انواع اجسام استفاده می کنند که بسیار هم در این نوع کاربری نیز مورد پسند بوده و دستگاه اره نواری صد صنعت را به دستگاهی به غیر از فلز بر نیز تبدیل کرده است.

هدف از ساخت دستگاه اره نواری فولادبر

هدف از ساخت و تولید دستگاه‌های اره نواری برش فلزات صد صنعت استفاده آنها در زمینه صنعت و کارخانجات و کارگاه ها بود ، با توجه به این این محصول از حارج از کشور وارد شده و ارز بری بالایی نیز داشته شرکت تولیدی صد صنعت این را وظیفه خود دانسته تا در ابتدا با یکی از شرکت های معروف این زمینه در کشور ایتالیا همکاری داشته و دانش تولید آن را فرا بگیرد ، سپس آن را در تولید این محصول در کشور ایران عزیز شریک کرده و پس از آموزش نیروهای شرکت تولیدی صد صنعت این امر مهم همراه دانش بروز شده آن در اختیار شرکت تولیدی صد صنعت قرار گرفته به نحوی که اینبار شرکت تولید صد صنعت بود که محصولات خود را کشورهای دیگر صادر می کرد.

این زمینه شروع تولیدات با کاربری و سبک متفاوت دستگاه های اره نواری فولاد بر و برش انواع فلزات در شرکت تولیدی صد صنعت برای صنعتگران گرامی شد.

شرایط پشتیبانی و گارانتی و آموزش کار با دستگاه ها به چه صورت می باشد ؟

شرکت تولیدی صد صنعت به این جمله اعتماد راسخ دارد که فروش پایان کار نیست بلکه آغاز یک تعهد است. ضمن این اعتقاد ما به این حقیقت اعتقاد داریم که بهترین تبلیغ رضایت مشتریان محترم از محصولات ما می باشد. در همین راستای شرکت تولیدی صد صنعت با اتکاء بر دانش بالای پرسنل فنی و کارآزموده خود ، همچنین با در اختیار داشتن ماشین آلات و تجهیزات پیشرفته تعمیرات با استفاده از متد روز در امر پشتیبانی و گارانتی محصولات خود سعی در انجام تعهدات خود دارد. دستگاه های اره نواری دارای ۱۲ ماه گارانتی واقعی بوده و پس از آن ما ۱۰ سال خدمات پس از فروش به شما را متعهد می شویم.

شرکت تولیدی صد صنعت با توجه به اینکه مدعی است که تمامی قطعات دستگاه های خود را از ۰ تا ۱۰۰ می تواند خودش تولید نماید ، این اطمینان را به مشتریان گرامی می دهد تا اصلا نگران تامین قطعات کاربردی و حیاتی خود نباشند و ما در همه حال در کنار ایشان خواهیم بود.

در زمینه آموزش کار با محصولات شرکت تولیدی صد صنعت ، دفترچه راهنما و سی دی فیلم آموزش های اوپراتوری دستگاه های خود را همراه با فروش این دستگاه ها در اختیار شما مشتریان گرامی قرار داده و این تعهد را می دهد که در هر زمانی که شما نیاز به حضور کارشناسان فنی ما داشته باشید پس از انجام مراحل هماهنگی با واحد پشتیبانی ما ، در کنار شما بوده و هرگونه آموزشی که شما نیاز داشته باشید را به صورت حضوری برای شما برگزار خواهند کرد.

۱- دیابت یا بیماری قند:

دیابت یا بیماری قند یکی از شایع ترین بیماری های ناشی از اختلالات متابولیکی می باشد (۱۴). اگر بدن انسولین کافی تولید نکند یا انسولین ترشح شده به درستی مصرف نشود فرد دچار بیماری دیابت شده است. انسولین هورمونی است که قند خون را تنظیم می کند (۲، ۴ و ۲۰). اگرچه دلیل ابتلا به دیابت مشخص نیست اما عواملی مانند چاقی و کم تحرکی ممکن است در بروز دیابت نقش داشته باشند (۱۴). بیماران دیابتی نسبت به زخم و عفونت حساس تر بوده و در این بیماران زخم های دیابتی به کندی درمان می شود.

۲- انواع دیابت و دسته بندی آن:

انواع مختلفی از دیابت وجود دارد: دیابت نوع ۱، دیابت نوع ۲ و دیابت حاملگی(۲۰).

۲-۱- دیابت نوع ۱

دیابت نوع ۱ یا دیابت وابسته به انسولین اغلب در کودکان و نوجوانان دیده می شود و علت آن از بین رفتن سلول های مولد انسولین پانکراس است (۴). کنترل دیابت نوع ۱ با تزریق روزانه انسولین امکان پذیر است. علت دیابت نوع ۱ شناخته شده نیست و در حال حاضر نمی توان آن را پیشگیری کرد.

علائم این بیماری شامل دفع بیش از حد ادرار (پر ادراری)، تشنگی، گرسنگی دائمی، کاهش وزن، تغییرات بینایی و خستگی است. این علائم ممکن است به طور ناگهانی رخ دهد (۲).

۲-۲- دیابت نوع ۲ (غیر وابسته به انسولین یا دیابت بزرگسالان)

دیابت نوع ۲ هنگامی رخ می دهد که بدن دیگر انسولین کافی تولید نکند، یا برای استفاده از انسولینی که می سازد دچار مشکل شود، که باعث بالا رفتن قند در خون می شود. در طول زمان، این امر باعث صدمه زدن به عروق خونی و عصب ها می شود و می تواند به عوارض جدی منتهی گردد.

انتخاب یک شیوه زندگی سالم تر می تواند به جلوگیری یا کنترل دیابت نوع ۲ کمک کند و بطور محسوسی خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را در شما کاهش دهد (۲۰).

۲-۳- دیابت حاملگی

دیابت حاملگی، هایپرگلیسمی است با مقدار قند خون بالاتر از حد نرمال، اما پایین تر از مقدار تشخیص دیابت، و در دوران بارداری اتفاق می افتد (۲).

چنانچه هر یک از این علائم گفته شده دیابت در شما وجود دارد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. کنترل صحیح می تواند از بروز دیابت جلوگیری کرده و عوارض مربوط به این بیماری را به تأخیر بیندازد.

بهترین راه درمان زخم های دیابتی

برای درمان قطعی این زخم ها بهترین راه بیرون کشیدن تمامی عفونت از بدن بیمار و عضو زخم شده، بدون استفاده از تیغ جراحی و یا تجویز آنتی بیوتیک می باشد.

با توجه به اهمیت موارد گفته شده و عوارض مصرف داروهای شیمیایی و همچنین هزینه ی بالای درمان، یافتن دارویی با حداقل عوارض جانبی و مقرون به صرفه ضروری است (۱۴). درمان قطعی و تضمینی این افراد با کرم الیو و هانی نیکا امکان پذیر می باشد که بر اساس دستور قرآن مجید، احادیث معتبر و کتب مرجع طب سنتی ساخته شده است.

کرم الیو و هانی نیکا درمان قطعی زخم های دیابتی (درمان زخم دیابتی)

کرم الیو و هانی نیکا با نوآوری جدید به شماره ۷۹۳۷۸ در تاریخ ۱۳۹۲/۲/۱۴ ثبت اختراع گردیده است. این کرم بدون به کار گیری تیغ جراحی تمامی عفونت را از موضع زخم و پیرامون آن بیرون کشیده، عضو را عاری از عفونت می کند، جریان خون را به حالت عادی بر می گرداند و سپس ترمیم زخم را انجام می دهد.

۵- برخی ترکیبات موجود در کرم الیو و هانی نیکا موثر بر درمان زخم های دیابتی

۵-۱- عسل در درمان زخم های دیابتی:

عسل یک ترکیب غذایی است که از شهد گلها و توسط زنبور عسل ساخته می شود. عسل طبیعی نیمه شفاف بوده و هر چه پر رنگ تر باشد طعم آن سنگین تر و بهتر است . شهد گلها با آنزیم مخصوصی که در بزاق دهان زنبورعسل وجود دارد ترکیب شده و طی یک فرایند شیمیایی تبدیل به عسل می گردد. بعد از ذخیره عسل در کندو، زنبورها با بال زدن­های خود کار تهویه را انجام می دهند و موجب می شوند رطوبت بیش از اندازه آن از بین رفته و آماده مصرف گردد (۵ و ۱۹).

عسل یک مخلوط اشباع از فروکتوز ( ۳۸ %)، گلوکز ( ۳۱%)، مالتوز، ساکارز و دیگر کربوهیدرات ها می باشد و آب کمی برای رشد در اختیار میکروارگانیسم های بیماری زا قرار می دهد. از طرف دیگر عسل به علت  PH اسیدی معادل ۲/۳ تا ۵/۴ خاصیت ضد باکتریایی دارد (۱۷ و ۱۹).

عسل و خواص آن

از زمان های قدیم عسل جایگاه مهمی در طب سنتی به عنوان دارو داشته و کاربردهای بیشماری از این ماده ذکر شده است (۱۹). خصوصیات منحصر به فرد عسل که نقشی اساسی در اثر بخشی کرم نیکا به عهده دارد به دلیل وجود ویتامین های E-C-B₆-B₂-A  می باشد. گزارشات مختلف نشان می دهد که عسل دارای خاصیت ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و خواص ضد میکروبی است (۱۴).

۵-۲- روغن زیتون در درمان زخم های دیابتی:

یکی از ترکیبات اصلی روغن های گیاهی اسید چرب است. روغن زیتون حاوی مقادیر زیادی اسید چرب غیر اشباع می باشد و فراوان ترین اسید چرب غیر اشباع موجود در روغن زیتون اولئیک اسید است.

ترکیبات شیمیایی اصلی روغن زیتون شامل: اولئیک اسید، ترکیبات فنلی، توکوفرول ها، اسکوالن و بتاکاروتن می باشد. همچنین برخی ترکیبات فنلی موجود در روغن زیتون شامل: تیروزول، هیدروکسی تیروزول و اولئوروپین است. یکی از مزایای اسید های چرب غیر اشباع فعالیت ضد باکتریایی آنهاست که به طور بالقوه ای از زخم در مقابل آلودگی محافظت می کنند. همچنین ترکیبات فنلی روغن زیتون دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد میکروبی، ضد سرطان، ضد التهابی، ضد تجمع پلاکت و ضد فشار خون می باشند (۸ ، ۱۰ و ۱۴).

۵-۳- بره موم در درمان زخم های دیابتی:

بره موم (پروپولیس) یک ماده صمغی طبیعی است که حاصل  رزین های گیاهی می باشد. این ماده توسط زنبور عسل از گیاهان مختلف جمع آوری شده و ترکیبات شیمیایی آن از لحاظ کیفی و کمی متفاوت بوده و وابسته به گیاهان ناحیه می باشد.

بره موم حاوی مواد مغذی بسیاری از جمله برخی مواد انرژی زا و پروتئین های فراوان است. به طور کلی بره موم از ۳۰% موم،۵۰% صمغ، ۱۰% چربی های ضروری، مواد آروماتیک و مواد معطر گیاهی و ۵% پولن تشکیل شده است. این ماده دارای اثرات ضد میکروبی و ضد قارچی­ست که سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند ( ۳ و ۱۳).

نتیجه گیری درمان زخم دیابتی:

بهبود زخم شامل یک سری رویدادهای مشخص است که با تکمیل فرآیندهای بیولوژیکی دوره درمان، صورت می گیرد. این رویدادها بافت آسیب دیده را بازسازی کرده و سعی می کنند که وضعیت بافت را به حالت طبیعی بازگردانند. واکنش طبیعی یک موجود زنده بازسازی زخم در کوتاه ترین زمان ممکن و ایجاد مجدد ساختار طبیعی بافت می باشد (۱۴).

 زخم های دیابتی از عوارض رایج دیابت می باشند که در این زخم ها روند درمان به طور طبیعی صورت نمی گیرد. معمولا گانگرن ایجاد شده و بافت نکروز شده روز به روز بیشتر ملتهب و بر میزان عفونت آن افزوده می شود. 

بسیاری از داروهای شیمیایی مورد استفاده برای درمان زخم های دیابتی به دلیل هزینه ی بالا مقرون به صرفه نمی باشند. از طرفی با طولانی شدن دوره درمان و پانسمان زخم بار مالی قابل توجهی برای فرد و سیستم درمانی ایجاد می شود (۱۴). اغلب علاوه بر تقبل این هزینه ها از سوی بیمار و خانواده فرد بهبودی کامل صورت نگرفته و گاها حتی در نهایت عضو نکروز شده (اغلب در اندام تحتانی پاها این اتفاق می افتد) قطع می گردد. بنابراین یافتن دارویی که بتواند با کمترین هزینه بیشترین عملکرد را داشته باشد ضروری است.

هر چه مواد مضر در بدن ما وارد شود ، همه آنها توسط کبد فرآوری می شوند. به همین دلیل مراقبت از سلامتی آن بسیار مهم است.

در این مطلب لیستی از مواد غذایی را تهیه کرده ایم که در صورت خوردن منظم در پاکسازی بدن کمک می کند.

۱۰٫ سیر :

سیر فشار خون در کبد را کاهش می دهد

دوست داشته باشی یا نه ، سیر حاوی مواد زیادی است که برای کبد شما مفید است. سیر سرشار از سلنیوم است ، که اثرات آنتی اکسیدان ها را تقویت کرده و بدن شما را سم زدایی می کند.

سیر همچنین حاوی آرژنین ، یک اسید آمینه است که به آرامش رگ های خونی شما کمک می کند و فشار خون در کبد را کاهش می دهد. علاوه بر این ، ویتامین B6 وجود دارد که به عنوان یک ماده ضد التهاب و ویتامین C عمل می کند ، که محافظ اصلی بدن شما از اکسیداسیون و آسیب سلولی است.

۹٫ روغن زیتون

روغن زیتون به کبد در پاکسازی بدن کمک می کند

روغن زیتون اگر در حد اعتدال مصرف شود به کبد کمک زیادی می کند. پایه لیپید را تأمین می کند که سموم بدن را مصرف می کند ، بنابراین بخشی از کار کبد را انجام می دهد.

۸- گیاهان و سبزیجات

چغندر به طور طبیعی خون را تمیز می کند که باعث افزایش کارایی کبد می شود

ثابت شده است که سبزیجات برگ سبز از کبد محافظت می کنند ، فلزات ، مواد شیمیایی و سموم دفع آفات را هم از نظر غذایی که می خورید و هم از محیط زیست خنثی می کنند. آرگولا ، اسفناج و کاسنی برای تقویت جریان صفرا در نظر گرفته می شوند که سموم بدن را از بین می برد.

چغندر به طور طبیعی خون را تمیز می کند ، که باعث افزایش کارایی کبد می شود و به تولید مواد مغذی کمک می کند.

جوانه های بروکلی ، گل کلم و بروکسل و سایرسبزیجات به کبد کمک می کنند تا آنزیم هایی را برای دفع سموم تولید کنند.

۷٫ چای سبز

چای سبز به محافظت از بدن در برابر انواع مختلف سرطان کمک می کند

چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان است ، یعنی کاتچین هایی که متعلق به گروه آلی فلاونوئید هستند. دانشمندان می گویند به همین دلیل است که چای سبز به محافظت از بدن در برابر انواع مختلف سرطان کمک می کند.

۶٫ گریپ فروت

گریپ فروت به کبد در تولید آنزیم های سم زدایی کمک می کند

گریپ فروت نه تنها مقدار زیادی ویتامین C بلکه گلوتاتیون نیز دارد که توسط کبد ترشح می شود. این شرکت در کشت و ترمیم بافت ها ، تولید مواد شیمیایی و پروتئین و بازیابی سیستم ایمنی بدن شرکت می کند. گریپ فروت حاوی بیش از ۷۰ میلی گرم گلوتاتیون است که به کبد در تولید آنزیم های سم زدایی کمک می کند.

۵- گردو

گردو سرشار از آنتی اکسیدان است

مانند سیر ، گردو حاوی آرژنین و همچنین گلوتاتیون و اسیدهای چرب امگا ۳ است که از عملکرد سم زدایی کبد حمایت می کنند.

گردو همچنین سرشار از آنتی اکسیدان ها و چربی های اشباع نشده سالم است که از تجمع چربی ها در کبد جلوگیری می کند. این چربی های سالم برای ایجاد غشای سلولی قوی در اطراف سلول های کبد ضروری هستند.

۴٫ سیب

سیب برای دفع سموم مفید است

سیب سرشار از پکتین است ، که برای تمیز کردن بدن و دفع سموم از دستگاه گوارش لازم است که به نوبه خود ، بار کبد را کاهش می دهد.

۳٫ زردچوبه 

 زردچوبه نه تنها باعث خوشمزه تر شدن غذا می شود بلکه برای سلامتی نیز مفید است

ماده فعال اصلی زردچوبه کورکومین است ، یک ماده آنتی اکسیدان و ضد التهاب قوی است. این ماده در محافظت از مجاری صفراوی ، سرعت بخشیدن به جریان صفرا و پاکسازی کبد کمک می کند. کورکومین همچنین سلولهای کبدی را دوباره زنده می کند و از تبدیل سموم و الکل به ترکیبات مضر جلوگیری می کند. اضافه کردن کمی زردچوبه به غذاهای شما نه تنها باعث خوشمزه تر شدن آنها می شود بلکه برای سلامتی شما نیز مفید است.

۲٫ لیمو 

آب لیموترش تازه باعث تحریک کار کبد می شود

لیمو حاوی مقدار زیادی ویتامین C هستند که به این دلیل شناخته شده که مواد سمی را به ترکیبات محلول در آب تبدیل می کندکه به راحتی از بدن خارج می شوند. کمی آب لیموترش تازه باعث تحریک کار کبد می شود.

۱٫ آووکادو

چربی های سالم موجود در آووکادو همچنین می توانند سطح کلسترول را تنظیم کنند

آووکادو یک ماده غذایی فوق العاده است که کبد در آن مربوط می شود. این ماده حاوی گلوتاتیون به همراه ویتامین های C و E است که به عنوان آنتی اکسیدان ها برای خنثی کردن رادیکال های آزاد و محافظت از سلول های کبدی از آسیب عمل می کنند.

ویتامین های E و K موجود در این میوه عناصر ضد التهابی هستند که کبد را از اثرات مضر محافظت می کنند. چربی های سالم موجود در آووکادو همچنین می توانند سطح کلسترول را تنظیم کنند.

چگونه می توان نفخ پس از جراحی لاپاروسکوپی را تسکین داد:

جراحی لاپاروسکوپی ، که با عنوان لاپاروسکوپی شناخته می شود ، یک روش تشخیصی است که در آن پزشک با استفاده از لاپاراسکوپ ، اندام های شکمی شما را معاینه می کند، ابزاری باریک با دوربین فیلمبرداری ریز در انتهای آن. برای انجام این کار ، پزشک برش در شکم شما ایجاد می کند که لاپاروسکوپ از طریق آن وارد شده و شکم شما را از دی اکسید کربن پر می کند ، که متأسفانه می تواند بعد از عمل باعث یبوست ، گاز ، نفخ و ناراحتی شود. خوشبختانه ، شما می توانید با استفاده از داروهای خانگی ، دارویی و با خوردن و آشامیدن مناسب ، این ناراحتی را درمان کنید.

روش ۱

عبور گاز معده بعد از عمل جراحی لاپاروسکوپی:

پیاده روی باعث ترغیب عضلات موجود در روده شما برای کار می شود

به یک پیاده روی کوتاه و ملایم بروید تا روده شما را به حرکت ترغیب کند: به مدت ۱۵ دقیقه در محوطه اطراف خانه خود قدم بزنید ، اما تنها در صورت احساس راحتی این فعالیت را انجام دهید. پیاده روی باعث ترغیب عضلات موجود در روده شما برای کار می شود ، این امر به رفع یبوست و نفخ شکم کمک می کند.

حداقل چند روز اول بعد از عمل از انجام هرگونه فعالیت بدنی شدیدتر از پیاده روی خودداری کنید.

این تمرین  انتقال گاز از طریق دستگاه گوارش را راحت می کند

تمرینات پا زدن به شما در انتقال گاز معده کمک می کند: روی پشت خود دراز بکشید و یک بالش را در زیر زانو قرار دهید. سپس با خم شدن زانو به آرامی پای راست خود را به سمت شکم خود بلند کرده و به مدت ۱۰ ثانیه آن را نگه دارید. بعد از ۱۰ ثانیه پای خود را پایین بیاورید و این تمرین را با پای چپ خود تکرار کنید.

این افزایش پا باعث انقباض و گسترش عضلات شکم شما می شود و به انتقال گاز از طریق دستگاه گوارش شما کمک می کند.

این تمرین را ۲-۳ بار در روز تکرار کنید تا ناراحتی شما از بین برود.

برای کمک به خروج گاز معده از دارو استفاده کنید: از داروهایی استفاده کنید که به طور خاص برای از بین بردن حباب های گازی در بدن طراحی شده و یا عبور گاز معده را برای شما راحت تر می کند. قبل از مصرف حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

برخی از نمونه های داروهایی که به عبور گاز کمک می کنند عبارتند از: سیموتیکون و کولاژ. شما می توانید این داروها را در اکثر داروخانه ها خریداری کنید.

روش ۲

تسکین ناراحتی بعد از عمل لاپاروسکوپی:

این ماساژ به آرامش عضلات شکمی و تحریک فعالیت در روده شما کمک می کند

برای خلاص شدن از ناراحتی گاز از معده، معده خود ماساژ دهید. دست چپ خود را مشت کنید و آرام ضربه بزنید و با استفاده از فشار ملایم ، انگشتان دست راست را به سمت راست معده خود فشار دهید. سپس ، دست خود را به سمت قفسه سینه خود ، در سراسر شکم خود و سپس پایین سمت چپ معده خود بچرخانید.

این نوع ماساژ به آرامش عضلات شکمی و تحریک فعالیت در روده شما کمک می کند.

هنگام ماساژ معده خود از فشار بیش از حد استفاده نکنید ، زیرا این ممکن است باعث ناراحتی بیش از آن شود.

کیسه آب گرم را به مدت ۱۵ دقیقه روی شکم خود قرار دهید تا درد شکم کاهش یابد. کیسه آب گرم را در حوله بپیچانید تا مستقیماً روی پوست خود قرار نگیرد. قرار دادن یک کیسه آب گرم در برابر پوست لخت می تواند باعث بی حسی و حتی صدمات جزئی شود.

توجه داشته باشید که در حالی که استفاده از پکیج گرما به تسکین دردهای ناشی از گاز شما کمک می کند ، ممکن است هر تورمی را که بعد از عمل تجربه کرده اید نیز افزایش دهد.

برای تحریک عضلات شکمی می توانید هر زمان که لازم باشد یک بسته گرمایی اعمال کنید. با این حال ، بیش از ۲۰ دقیقه از مصرف گرما به یکباره بپرهیزید و حداقل ۲۰ دقیقه بین برنامه ها به خودتان استراحت دهید تا بدن شما خنک شود.

برخی از داروهای تسکین دهنده درد باعث یبوست شوند

طبق تجویز پزشک از داروهای ضد درد استفاده کنید. پزشک شما ممکن است بخواهد شما از داروی ضد درد نسخه خاصی استفاده کنید ، به خصوص اگر درد پس از عمل در شانه های خود دارید. از مصرف هرگونه داروی مسکن که پزشک معالج شما را تجویز نمی کند ، خودداری کنید ، زیرا ممکن است برخی از داروهای تسکین دهنده درد باعث یبوست شوند.

برخی از داروهای مسکن نیز باعث حالت تهوع می شوند. در صورت بروز هرگونه حالت تهوع ، فوراً به پزشک خود بگویید و ببینید که آیا شما می توانید از یک داروی متفاوت استفاده کنید.

برای جلوگیری از یبوست احتمالی ناشی از دارو ، حتما مایعات زیادی بنوشید و میوه و سبزیجات سرشار از فیبر بخورید.

به خاطر داشته باشید که برخی داروهای ضد درد نیز می توانند گاز معده را بدتر کرده و مدت زمان لازم برای بازگشت عادت روده را به حالت عادی افزایش دهند.

لباس راحتی و گشاد بپوشید که بر روی شکم شما فشار نیاورد. برای ۱-۲ هفته اول بعد از جراحی یا تا زمانی که دیگر دچار یبوست و نفخ نشوید ، از لباسهایی استفاده کنید که بند کمر الاستیک نداشته باشد. در صورت امکان لباس هایی را بپوشید که کمی بزرگتر از چیزی باشد که معمولاً می پوشید به طوری که در اطراف شکم شما محکم نباشد.

لباس هایی مانند پیراهن کشی ورزش و لباس خواب ، برای دو هفته اول بعد از عمل ایده آل هستند.

روش ۳

خوردن و نوشیدن بعد از عمل لاپاروسکوپی:

برای تحرک بیشتر دستگاه گوارش، یک چای با خاصیت ملین طبیعی بنوشید

مقداری چای نعناع گرم میل کنید. شناخته شده است که چای نعناع گرم به افزایش فعالیت دستگاه گوارش و تسکین درد شکم ناشی از نفخ کمک می کند. با این حال ، حتما با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که نوشیدن آن برای شما مناسب است.

برای تحرک بیشتر دستگاه گوارش ، یک چای با خاصیت ملین طبیعی بنوشید.

بعد از عمل جویدن آدامس را امتحان کنید تا بهبودی شما سریعتر شود. مانند نوشیدن چای داغ ، برخی شواهد تحقیقاتی نیز وجود دارد که جویدن آدامس بعد از عمل به کاهش میزان یبوست شما بعد از جراحی لاپاروسکوپی کمک می کند. برای به دست آوردن این فایده غیرمنتظره سلامتی ، هر ۲ ساعت بعد از عمل ۱۵ دقیقه آدامس بجوید.

مهم نیست که چه عطر و بویی از آدامس ها می جوید. این حرکت جویدنی است که مهم است.

حتماً دهان خود را بسته نگه دارید و ازباز کردن دهان در هنگام جویدن آدامس خودداری کنید. در غیر این صورت ، ممکن است در نهایت بلع هوا بیشتر شده و نفخ را بدتر کنید.

از نوشیدن نوشابه های گازدار به مدت ۱-۲ روز بعد از عمل خودداری کنید. نوشیدن نوشابه های گازدار می تواند درد ناشی از دی اکسید کربن مورد استفاده در طی لاپاراسکوپی شما را حتی بدتر کند. اجتناب از این نوشیدنی های گازدار همچنین می تواند به کاهش هرگونه حالت تهوع که بعد از عمل جراحی منجر می شود ، کمک کند.

در حالی که شما حتما باید حداقل ۲ روز اول بعد از عمل از نوشیدنی های گازدار اجتناب کنید ، از پزشک خود بخواهید که آیا براساس شرایط خود نیاز دارید از نوشیدن نوشابه های گازدار برای مدت طولانی خودداری کنید.

نوشیدن مایعات از طریق نی باعث میشود هوای ناخواسته بلعیده شود

تا زمانی که دردهای نفخ شما از بین نرود ، از نوشیدنی با نی خودداری کنید. نوشیدن مایعات از طریق نی ممکن است باعث شود هوای ناخواسته هنگام نوشیدن بلعیده شود و منجر به حباب های دردناک هوا در روده شما شود. فقط بعد از عمل از ظروف باز استفاده کنید تا دیگر احساس ناراحتی در شکم نداشته باشید.

برای اولین هفته بعد از عمل رژیم غذایی مایعات و غذاهای نرم استفاده کنید. این مواد غذایی هضم بدن را آسان تر می کنند و بلعیدن نیز آسان تر است. بعد از این هفته اول ، به تدریج در طی ۴-۶ هفته آینده غذاهای بیشتر را در برنامه غذایی خود بگنجانید.

غذاهای ایده آل برای خوردن و نوشیدن در طول این هفته اول شامل آبگوشت ، سوپ ، میلک شیک ، پودینگ و سیب زمینی پوره شده است.

از خوردن غذاهایی که هضم آنها سخت است ، مانند نان ترد، شیرینی ، گوشت سخت ، سبزیجات خام و آجیل خودداری کنید.

راهکارهای افزایش امنیت منزل

روش های زیادی برای افزایش امنیت ملک و منزل وجود دارد که شما باید در عصر امروز و زندگی شهری از آن ها استفاده کنید در غیر این صورت خطرات زیادی در انتظار خانه شما خواهد بود.

از جمله مواردی که همواره باید به آن توجه کنید استفاده از درب ها و پنجره های ضد سرقت است، در واقع این دو مورد اولین راه های نفوذ سارق و دزد به خانه شماست.

درب های ضد سرقت با کیفیت های مختف و قیمت های متفاوت از شرکت های گوناگون و برند های پرتعداد در بازار موجود هستند، البته که هر چه قیمت این درب ها بالاتر باشد، احتمالا کشور مبدا تولید، نوع چوب، ساختار داخلی و مقاومت در برابر ضربه و آتش سوزی کاملا متفاوت است.

در این بین باید گفت که پنجره های ضد سرقت یا به صورت مستقیم در بازار موجود هستند و یا شما برای پنجره های قدیمی تان از حفاظ های فلزی استفاده می کنید.

البته این حفاظ ها عموما ساختار یکسان و میله ای شکلی دارند و خیلی بین آن ها تفاوتی وجود ندارد. قیمت انواع پنجره های ضد سرقت نیز مانند درب های ضد سرقت بسته به طراحی و نوع و صد البته کشور سازنده کاملا متغیر است.

استفاده از حفاظ دیوار حصار

هم برای آپارتمان ها، ویلا ها و ساختمان های مسکونی خارج و یا داخل شهر استفاده از حفاظ دیوار یک لازمه اساسی است، مثلا می توانید بخش بلند و حدود دو متری اطراف دیوار و حصار ساختمان خود را با استفاده از حفاظ های فلزی در برابر نفوذ سارق مقاوم سازید.

به این صورت است که سفارش از سوی شما دریافت شده، نوع حفاظ فلزی مشخص شده و پس از آن نیز پروسه ساخت شروع می شود، پس از آن عملیات نصب انجام خواهد شد.

شما می توانید انواع این حفاظ ها را در اطراف و سطح شهر مشاهده کنید، برخی از آن ها امنیت بیشتری دارند و برخی مدل ها نیز کیفیت بالاتری دارند، عموما قیمت اولین عامل و فاکتور تعیین کننده برای ما ایرانی ها است.

در این مورد نخست با کیفیت دقت کنید تا در آینده با صدمات و ضرر های سخت روبرو نشوید، به عنوان مثال بهره گیری از حفاظ شاخ گوزنی گزینه ایده آلی است. این حفاظ به شکل شاخ گوزن طراحی شده و بخش های بالایی آن کاملا تیز هستند.

پس امکان ورود شخصی از روی آن ها به داخل ملک تقریبا به کم ترین حد می رسد.

افزایش امنیت ملک با حفاظ های شاخ گوزنی

این فلز ها به بیرون داخل حصار خم شده اند و همین امر موجب می شود که حرکت از روی آن ها سبب آسیب شود، تراکم بالایی نیز باید در این نوع حفاظ استفاده شود و اینجاست که شما باید به نمونه کار ها و ساخته های یک شرکت دقت کنید تا تضمینی داشته باشید بر بهترین کیفیت در کنار قیمت ایده آل.

حتی شما این حفاظ ها را می توانید در بخش های بیرونی حصار ها و فنس ها، پنجره های ساختمان های مسکونی، تجاری و دفاتر استفاده کنید، بخصوص اگر حصار در منطقه ای خالی از سکنه است، مثلا اگر صاحب یک ویلا در خارج از شهر هستید همین حالا در کنار تمامی تدابیر امنیتی باید به فکر حفاظ های شاخ گوزنی باشید.

این حفاظ ها از چند نظر بهتر از دیگر گزینه ها هستند، نسبت به قیمتشان امنیت بالاتری را به وجود می آورند.

ضمن این که ساخت آن ها سریع تر انجام می گردد و نیاز به نگه داری خاصی ندارند، نقطه جوش در این حفاظ ها باید با کیفیت باشد در غیر این صورت پس از مدتی دچار آسیب می شوند.

استفاده از دوربین مداربسته و دزدگیر

دزدگیر ها یکی از محبوب ترین گزینه های حال حاضر برای بهبود امنیت یک ملک هستند، سنسور های آن در بخش های مختلف ساختمان مسکونی و یا دفتر نصب می شود و در صورت ورود هر شخص در زمانی که دزدگیر فعال است، سنسور ها تشخیص شی اضافه را ثبت کرده و در نهایت آژیر به صدا در می آید.

مدل های جدید تر امکان قطع اتصال را از سارق سلب می کنند و از این رو می توانند باعث افزایش سطح امنیت ملک و ساختمان شوند.

اما در صورتی که از ملک مورد دور هستید و یا ویلای شما خارج از شهر و یا استان است، قطعا فایده زیادی نخواهد داشت.

دوربین های مداربسته نیز در حال حاضر بیشترین استفاده را در بین مردم دارند، بخصوص این که امکان کنترل از راه دور نیز به آن ها افزوده شده است و شما می توانید هر جا که هستید به آی پی های دوربین خود وصل شده و تصاویر را زنده بررسی کنید. البته برای قطع اتصال برق نیز باید چاره ای اندیشید.

اما به هر حال هر کدام از این موارد تکمیل کننده دیگری است و قطعا استفاده یکی از آن ها به تنهایی کافی نیست.

استفاده از نورپردازی اصولی

بخش های تاریک اطراف خانه و ملک شما همواره خطرناک هستند، بهتر است نورپردازی لازم و اصولی را در این مناطق انجام دهید تا مشکلی در این مورد نیز ایجاد نشود، بخصوص اگر پنجره و یا در خانه شما در این بخش قرار دارد.

فراموش نکنید که همواره تاریکی بهترین حالت برای عبور از درب ها و پنجره ها است، شما می توانید در اطراف پنجره نیز از حفاظ های شاخ گوزنی استفاده کنید، این حفاظ ها به دلیل استفاده از فلز قطعا عبور را سخت تر خواهند کرد، همین طور فضای اطراف خانه خود را نیز تا حد امکان خالی از درخت، گلدان و… قرار دهید.

بررسی نکردن ورودی های یک خانه قطعا بزرگ ترین اشتباه است، سعی کنید تا به صورت دوره ای و هر چند سال یک بار و در صورتی که به تازگی صاحب یک ملک و یا واحد آپارتمان شده اید، قفل درب را تعویض کنید. در این صورت استفاده از قفل های الکترونیکی نیز ایده بسیار خوبی است که البته کمی قیمتش بالا است.

از عملکرد صحیح سیستم های امنیتی نیز به صورت دوره ای اطمینان حاصل کنید.

روش های ایمن سازی ملک و محل کار

استفاده از پنجره های بزرگ و درب های ورودی بی کیفیت بسیار مشاهده می شود که در درجه اول عده ای برای زیبایی و همین طور هزینه کم درب ها از آن ها استفاده می کنند، اما اگر نگاهی هوشمندانه داشته باشیم متوجه می شویم که استفاده از درب های ضد سرقت با کیفیت مشکلات را تا حد زیادی حل می کند، چون پس از پنجره ها و در آپارتمان ها اولین راه ورود به ملک همین مورد است.

حسگر ها نیز می توانند تشخیص ورود و یا خروج افراد را در لحظه ثبت کرده و با مصرف کم ترین برق و یا با اتصال به UPS ها، این مورد را به شما که صاحب ملک هستید اطلاع دهند.

گاو صندوق ها نیز یکی از بهترین موارد برای نگه داری اسناد مهم، پول و البته اشیاء قیمتی هستند، اما تا حد امکان موارد گران قیمت و مهم را در خانه نگه داری نکنید و سعی کنید آن ها را به صندوق های امانت بسپارید تا خدایی نکرده مشکلی رخ ندهد.

حتی در صورتی که خودرویی در پارکینگ است از قفل فرمان و موارد این چنینی استفاده کنید تا خطری آن را تهدید نکند. تمامی این مسائل در کنار حفاظت از راه های ورودی به افزایش امنیت خانه شما کمک می کنند.

جهت ارتباط بیشتر به وبسایت و کانال تلگرام مراجعه بفرمائید
وبسایت: https://hefazeiran.ir
کانال تلگرام: https://t.me/hefazeiran
تلفن تماس: 09194915895